Ｍｉｇｈｔｙ　Ｓｍｉｌｅ

1週間、あっという間ですね。

今日はまた体操のお教室に行って来ました。

体操をした後は体は解れるのですが

疲れました～＾＾

やはり週に1度じゃなく毎日家でも

体を動かすようにしなければいけませんね。

*　　　　　*　　　　　*

昨日のチョコバナナケーキのレシピです。

材料は　バター100ｇ　砂糖80ｇ　ココア20ｇ　卵2個

バナナ１本　小麦粉100ｇ　ベーキングパウダー小さじ１　です。

　　　　　　　１．ボールにレンジで柔らかくしたバターを入れて

　　　　　　　　　クリーム状になるまで混ぜる。

　　　　　　　２．砂糖を加えて混ぜる。

　　　　　　　３．ココアを加えて混ぜる。

　　　　　　　４．卵２個をそのまま入れて混ぜる。

　　　　　　　５．バナナ１本を手でちぎりながら加え、泡だて器で潰しながら混ぜる。

　　　　　　　６．小麦粉とベーキングパウダーを加えて混ぜる。

　　　　　　　７．クッキングシートを敷いた天板に流す。（カップやバウンド型でもＯＫ）

　　　　　　　８．１８０℃のオーブンで２０分焼いて出来上がり。

キッチンスケールで測りながら、

ボールに次々と材量を足して混ぜて作ります。

私はパウンド型で焼きましたが、

テレビではオーブンシートに生地を平たく伸ばして焼いた後、

ハート型にくり抜いてチョコペンなどで飾りつけしていました。

バレンタイン用には小さなカップに入れて焼くのもいいですね^^*