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2008.03.13
テーマ：今日のランチ(39345)
カテゴリ：おやつ・料理・お茶
お昼はいつも一人で食べるので パンや麺類で軽く済ませることが多いのだけど 今日は体操のお教室に行ったからなのか お腹が空いていたのでピタパンサンドを作りました。
ピタパンにチキンフィレと野菜、 レモンと粒コショウたっぷりのマヨソースを挟みました。
いつもなら一切れしか食べられないのだけど 今日は完食～！ デザートまで食べてしまいました。 やはり体を動かすとお腹が空きますね。＾＾*
体操教室の先生に教えてもらった肩こりの体操を 毎日続けるようにしています。 これで肩こりが楽になればいいのですが、 肩が凝るようなことが好きなのでなかなか良くなりません。
体力もつけたいので 春休みになったら娘と毎日歩こうと思ってます。 桜の季節になったら 花見をしながら公園めぐりもいいですね。 付き合ってくれるかな。。。
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こんにちは！お久しぶりです＾＾
おいしそう！ このピタパン＆チキンフィレはmanapiさんお手製ですか？＾ｍ＾ チキンフィレかぁ。 どうやって作るんだろう？ 検索してみます。 アウトドアで食べてもおいしそうです。 (2008.03.14 09:25:23)
ピタパンは買ってきたもの、チキンフィレは
冷凍しておいたものです。 小麦粉にコショウやスパイスを混ぜ込んだものを 塗して揚げるとそれらしくなりますよ。 ソースはアボカドソースなんかも合うと思います。 (2008.03.15 10:57:55) |
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