ままみのつれづれ草(絶対痩せてやる！)

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• あけましておめでとうございます

  　昨年中は皆さんには大変お世話になりました。　ここに遊びに来てくださることが私のビタミンでございます。　昨年１２月はあまり調子もよくなくて、仕事もそこそこ忙しかったので　カキコできませんでした。　ごめんなさい。　初詣に出掛け、「今年こそはボーナス満額貰える様に頑張ります。」と　新年の決意をしてきました。　健康で休み無く出勤して、行ったらちゃんと誠意を持って仕事をして。。。　とにかく今年は心に鞭打ち、しっかり働きます。　

  2007/01/01

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• 季節外れの”あけましておめでとう”

  　昨年１０月から”病欠”しています。　真っ暗なトンネルの中を、　出口の見えないトンネルを、　ただ歩いているような気持ちです。　”うつ状態だ”と感じたので、心療内科に行きました。　”あなたはガス欠の車と同じ。今は休養して・・・”と先生に言われ、　抗鬱剤と食事と睡眠ばかりを続けてしまい、　又、一時の体重に戻ってしまいました。　”ただ生きているだけの価値の無い人間”　ふと、そんな風に考えてしまい、はっと我に返ります。　生きたい、逝きたい、行きたい。　この三つの”いきたい”が、私の頭の中で順繰りに現れては消え、、、。　しかし、じっと、　ただじっと暗闇を歩いていた私が、　今こうやって三ヶ月あまり書けなかった日記を書いている。　針の穴ほどの希望かもしれないが、　　”光”が見えた気がする。　ここで、つい、いつもの”癖”で、焦ってしまう。　自分ではそんなつもりは無いけれど、　多分そういうことなんだ。　だから、学習した。　”焦らない”　　　ということで、　季節外れではありますが、　皆さん、あけましておめでとうございます。　今年もどうぞ宜しくお願いします。　　　

  2006/03/04

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• あしながＰウォーク１０

  今もなお世界中でテロや紛争が続き、多くの遺児(親を亡くした子ども)が生まれています。あしながＰウォーク１０とは、そうした国内外の遺児を支援しているボランティアウォークです。参加者の方々には、当日は約１０kmのコースを歩いてもらい、コースの途中で行われるさまざまな企画を通して、私たちの訴える遺児問題や社会問題について考えてもらいます。今回は全国約１００コースで開催します。詳細についてはＨＰをご参照ください。当日のご参加をお待ちしております。◆日時：　　５月８日(日) 9:30集合、10:00スタート◆コース：　全国約１００コース（詳細が決定次第HP掲載予定）◆募集内容：ウォーカー　(参加費：大人・学生５００円、中高生３００円、小学生以下１００円)寄付ボランティア　(第６回「国際的な遺児の連帯をすすめる交流会」の　開催費に使わせていただきます)　　口座番号： 00170－1－751604　口座名： あしながPウォーク10実行委員会当日運営スタッフ◆申し込み・問い合わせ：　　あしながＰウォーク１０実行委員会 TEL：03-3221-2529　／　FAX：03-3221-7676 ◆URL:　http://www.ashinaga-pwalk.org/

  2005/04/23

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• 書かずに（掻かずに）はいられない！(>o<;)ノ

  　もぉぉぉ～我慢できませんっ。　　うずうず・むずむず。　日記書きたい病が押さえきれず、とうとう出てきてしまいました。　その上、花粉症で、　外出すると顔中痒い（涙）。　鼻の穴もカユイ（鼻の中にブラシを入れてｺﾞｼｺﾞｼ洗いたい）。　目もかゆい。　今年は、耳の穴まで痒いのです。　書きたい書きたい掻きたい掻きたい。　そこでとうとう日記に再登場してしまいました。　皆様。　どうかひとつ、又ご贔屓に。　かぁ～ゅうぅ～いぃ～（＞＜）　ぶぇっくしょんっ！（私としたことが・おほほほほ）サザエさん風。　　　

  2005/03/14

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• 当分の間、日記をお休みします。

  　長らくお世話になった皆様。　私、ままみは特別何があったわけではありませんが、　一旦日記活動を休止致します。　自宅からのパソコン使用頻度はかなり激減すると思われます。　気持ちを新に始めることを念頭に、休眠状態とさせていただきます。　一週間後か一ヵ月後か半年後判りませんが、復活した際は又遊びにいらしてくださいね。　では、皆様再会の日までお元気で。ままみ

  2005/02/07

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• 宣伝（*^_^*）

  　黒田書店、文教堂で、竹の塚の作家コーナーが作られました。　因みに私の本も、そのコーナーに置かれていました。　良かったら、本屋さんに足を運んでくださいね。 小野ままみ美香

  2005/01/21

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• 今年もいよいよ光の祭典☆☆☆その1☆☆☆

  　今年もいよいよ光の祭典が始まる。　12月に入ると竹ノ塚駅へ向かう一本道は光の飾り付けがされ、　かりんロードも別のイルミネーションが飾られ、　光の祭典を盛り上げている。　昨年より、駅前の飾りも増え、　日に日に楽しみになってきた。　お近くの方、又、冬休みでちょっと羽を伸ばしたい方、　是非光の祭典を見に来てくださいね。　足立区 光の祭典２００４ 最新情報光の祭典2004Session in 竹ノ塚　スペシャルバージョン12月19日********************浜田伊織ライブ19:30～20:0012月23日********************竹ノ塚リゾナンスオーケストラ19:30～20:30

  2004/12/21

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• １２月１８日・１９日、築地で福祉バザーがあります

  　築地の聖路加病院の近くで、バザーが開かれます。　私も参加します。　是非是非是非！　お時間のある方は遊びにいらしてください。　詳細です。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　12月18日(土)19日(日）鹿屋特産品販売　東京・レインボーハウス明石　＆　鹿児島・鹿屋長寿園コラボレーション「夢プラン」 時間　10:00-15:00　です。「レインボーハウス明石」は、東京都中央区の「知的障害者支援施設」で、社会福祉法人知的障害者育成会が区の委託を受けて運営しています。「鹿屋長寿園」は、鹿児島県鹿屋市にある「特別養護老人ホーム」ですが、社会福祉法人恵仁会が運営している「高齢者福祉事業」です。「レインボーハウス明石」と「鹿屋長寿園」は、東京と鹿児島の地理的条件を超えて、東京で開催される「福祉バザー」を通じて交流します。　宜しくお願いします。ままみ

  2004/12/08

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• エコプロダクツとボランティアのお知らせ

  500万人トーチランに参加しませんか？↓詳しくは、ホームページをご覧下さい。http://www.5mtr.jp/index_content.htm２００４年「エコプロダクツ」http://www.eco-pro.com/ままみ

  2004/12/07

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• リンク追加しました

  　「ゆず」のプレゼントやっていましたので、　リンクに追加しました。　お気に入り一覧の「おいしいもの」コーナーに追加してあります。　　応募してみては？ままみ

  2004/11/27

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• もうひとつの「ままみのつれづれ草」

  　もう、お気づきの方もいらっしゃると思いますが、　もうひとつ、日記を開設しました。　ここ何回かトラックバックにリンクしています。　当面、こちらのサイトとダブル内容ですが、　毎日１枚データを添付できるので、　画像中心にしたいものをおきかえていこうかなと考えています。　　何かいい案があったらどんどんコメントしてくださいねっ。　お待ちしています。ままみ

  2004/11/14

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• 今月中なのですが、エステ体験チケットプレゼント

  　アンケートに答えたら送ってきたけど、私の家もしくは通勤近辺にサロンがないので行けません。　今月中という急ななしなのですが、必要ならお送りしますのでメールください。　[フェイスエクササイズ]チケット　ショップリストはこちらのアドレスで確認してください。　www.homeostyle.com/f　至急メールください。ままみ

  2004/10/20

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• ごめんなさい

  　月曜日から突然として体調を壊し、　日記をかけませんでした。　　今も本調子ではありませんが、　家の中めちゃくちゃだし、　仕事に出るのにもお風呂に入って身なりを整えて出勤したいし、　ああもうなんてこったって感じです。　せっかく調子良く生活していたのですが、　やはり、いろいろと溜まってしまったものがあったようで・・・　「自律神経が弱っています。薬あげますからすこし安静にしてください。」　そう言われ、自分でも、動くことができなかったので　今日まで休みました。　自分ではそれほどのことでもないと思っていたのに、　結構しんどかったんだなと自覚しました。　もう頑張っちゃだめなのかなぁ。　もう少しがんばりたいのだけどなぁ。 １３，１４，１５の日記も書きました。　良かったら見てくださいね。ままみ

  2004/09/16

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• 竹の塚な女のつれづれ草を買ってくださった方へのお礼文

  　本を買ってくださった方、　ダウンロードしてくださった方、　ありがとうございます。　先日、出版社から感想のハガキをコピーしたものが２通　送られてきました。　「自分と似ているなって思いました。」　「次が読みたいです。」　とても嬉しかったです。　「本、普段あまり読まないんだけどすんなり読めておもしろかったよ。」50代女性　「電車の中で笑っちゃいましたよ。」30代女性　「ラッシュの電車ががくんっとなったんだ、本読んでたときだったから『おい、お前もかよ』と思っちゃったよ（笑）」30代男性　本を買ってくれた友人たちが話してくれた。　娘の友達も何人か読んでくれた。　この場をお借りして感謝をこめて。　ありがとう。ままみ

  2004/07/06

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• 春夏の古着を送ってください

  　「わたしたちにもできること」第二段です。　春夏の古着を送ってください。　詳細は以下のアドレスをご覧ください。　私も大きくて着れない服を送ろうと思っています。　一度も着ていない新品もあるんだよねぇ・・・　http://www.ausos.org/shiryou.html身近にできる国際協力　中南米ホンジュラスでのボランティア活動「古着で小学校を建てよう」ホンジュラスの小学校建設のために夏物古着を送ってください！アウソスジャパン住民の自立を支援する会は、中南米最貧国の１つホンジュラスの住民を支援するためホンジュラスで活動していた青年海外協力隊員や小学校教諭が中心となって設立したボランティア団体です。(特定非営利活動法人の認証を現在申請中　2003年12月25日申請）団体名の「アウソス」とはホンジュラスの言語であるスペイン語で「自立」を意味します。アウソスでは皆様から送っていただいた古着を使ってホンジュラスでバザーを行い、その収益によりホンジュラスでの小学校建設や環境プロジェクト等を進めていきます。国際リサイクル活動へのご協力をお願いします。 古着の送り方１． 夏物、春秋物衣類をお願いします。（ホンジュラスは熱帯気候のため冬物は受け取れません）２． 日本倉庫（北海道滝川市）までの送料は支援者のご負担でお願いします。３． 日本倉庫からホンジュラスまでの送料はアウソスが負担します。４． クリーニングもしくは洗濯、乾燥をお願いします（湿っていると海上輸送中にかびてしまいます）５． 別紙の「参加用紙」に記入し箱の中の一番上に入れて、宅配便などにて日本倉庫まで送ってください。　　　「参加用紙」がない場合は氏名・住所・衣類の枚数・メールアドレス（お持ちの方）をはっきりと書いた紙を入れて送ってください。６． 古着支援者の方に、プロジェクトの報告書を送らせていただきますが、そのための切手等を同封していただけると非常に助かり　　　ます。(任意)　また報告書を郵送に代えてEメールで送って差し支えのない方は、「参加用紙」にメールアドレスの記入もお願いし　　　ます。送っていただきたいもの、受け取れないもの必ずクリーニングもしくは洗濯、乾燥をお願いします送っていただきたいもの　　　○夏物、春秋物衣類（冬物衣類は不可）ブラウス、ワンピース、ツーピース、スカート、ズボン、背広、ジーパン（破れていないもの）、Tシャツ、Ｙシャツ、子供服、ベビー用品（かさばらないもの）、ジャージ（学校指定は不可、破れていないもの）、帽子、カバン（学校指定やランドセルは不可）、くつ（学校指定は不可）、ベルト、アクセサリー、ネクタイ、サッカー用品、スーツケース（壊れていないもの）、カメラ、腕時計新品のみ受け取れるものタオル、バスタオル、下着、お歳暮・お中元などの品（食品以外で新品箱入りのもの）受け取れないもの×冬物衣類、学校指定のもの（学生服、ジャージ、くつ、カバン）、ランドセル、コート、ジャンパー、厚手のセーター、作業着、長靴、着物などの和服、寝具、ぬいぐるみ、おもちゃ、カーテン、カーペット、サッカー以外のスポーツ用品、濡れているもの、破れているもの、汚れているもの更に詳しくは、アウソスホームページ　http://www.ausos.org注）熱帯気候のため冬物衣類は受け取れません送っていただいた古着１箱でできること。（ダンボール１箱に30枚入れて送っていただいた場合）・ホンジュラス貧困者家庭の一ヶ月分の食費。・ホンジュラス農村部での一般的なトイレ1つ設置・小学校１年分の授業料、教材費・自立のための飼育用鶏15羽「参加用紙」は下記のアドレスから、ダウンロードできます。http://www.ausos.org/shiryou.html「参加用紙」がない場合は氏名・住所・衣類の枚数・メールアドレス（お持ちの方）をはっきりと書いた紙を入れて送ってください。アウソスジャパン住民の自立を支援する会（NPO法人申請中）担当：五十嵐義典、三谷将史Eメール：nihon@ausos.org　　　ホームページ：http://www.ausos.org電話番号：0125-22-7877 携帯電話：090-6875-5363詳細はアウソスHPをご覧ください。質問はメールもしくは電話でも受けつけています。　宜しくお願いします。ままみ　

  2004/04/06

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• 御礼１００００超

  　みっなさぁん。　とうとう１００００達成しました。　皆さんのお陰です。　ありがとうございました。　日記を書く気力が無くなった時、皆さんの書き込みのお陰で　元気になれました。　ダイエット、途中で何度もくじけそうになったけど、　皆さんの書き込みやアクセスしてくださっている様子に　「頑張ってね」ってエールを貰っているようでした。　ほんとにありがとう。　これからもどうぞ宜しくお願いします。　　ｍ(__)ｍ　ﾍﾟｺﾘままみ　　　

  2004/03/17

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• 全書店をページの方にアップしておきました。

  　ページの方に北海道から沖縄まで、店頭に私の本を置いてくださっている書店全店を掲載しました。　見てみてください。　宜しくお願いします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ままみ

  2004/01/16

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• 私の本が置いてある、、、本屋さん

  県名 地区 書店名北海道　　旭川市　 ブックス平和　神楽本店　　　　　　　北海道　　函館市　 森文化堂　桔梗店　　　　　　　　　　北海道　　稚内市　 松森商店　書籍部　　　　　　　　　　北海道　　札幌市　 コーチャンフォー美しヶ丘店　　　　　北海道　　帯広市　ザ・本屋さんＷＯＷ店　　　　　　　　　北海道　 札幌市　 紀伊國屋書店　札幌ＬＯＦＴ店　　　　北海道　　札幌市　 紀伊國屋書店　平岡店　　　　　　　　北海道　　札幌市　紀伊國屋書店　札幌本店　　　　　　　　北海道　 札幌市 丸善ら・がぁーる　新札幌ＤＵＯ店　　北海道　 札幌市　 蔦屋　札幌インター店　　　　　　　　北海道　 札幌市　 ゲオ上野幌店　　　　　　　　　　　　北海道　 恵庭市　 ブックプラザ　恵み野店　　　　　　　北海道　 小樽市　 紀伊國屋書店　小樽店　　　　　　　　北海道　 帯広市　 信正堂書店　　　　　　　　　　　　　北海道　 札幌市　 丸善　札幌南１条店　　　　　　　　　青　森 八戸市　 成田本店みなと高台店　　　　　　　　岩　手　 北上市　 ブックスアメリカン北上店　　　　　　岩　手　 水沢市　 松田書店　　　　　　　　　　　　　　岩　手　　盛岡市　東山堂　　　　　　　　　　　　　　　　宮　城　　仙台市　 八文字屋書店　　　　　　　　　　　　宮　城　 石巻市　 ヤマト屋　中里店　　　　　　　　　　宮　城　 仙台市　 紀伊國屋書店　仙台店　　　　　　　　宮　城　 気仙沼市 宮脇書店　気仙沼　　　　　　　　　　宮　城　 古川市　 八文字屋書店　ＭＡＴＳＵＹＡ　　　　秋　田　 秋田市　 加賀谷書店　本店　　　　　　　　　　秋　田　 横手市　 ＳＵＰＥＲ宇宙船　１号店　　　　　　山　形　 山形市　 八文字屋　本店　　　　　　　　　　　福　島　 会津若松市　会津ブックセンター　　　　　　　　福　島　 郡山市　 改造社　郡山駅ビル店　　　　　　　　福　島　 二本松市 メディアデポタカヨシ　二本松店　　　福　島　 郡山市　 八重洲ブックセンター　郡山うすい店　福　島　 郡山市　 リブロ郡山店　　　　　　　　　　　　茨　城　 水戸市　 川又書店　駅前店　　　　　　　　　　茨　城　 日立市　 一誠堂　　　　　　　　　　　　　　　茨　城　 つくば市 文洋堂　　　　　　　　　　　　　　　茨　城　 ひたちなか市　武石書店　本店　　　　　　　　　茨　城　 水戸市　川又書店泉町店　　　　　　　　　　　　茨　城　 水戸市　大野書店　水戸店　　　　　　　　　　　栃　木　 足利市　ブックセンターコム　　　　　　　　　　栃　木　 鹿沼市　文化堂書店　　　　　　　　　　　　　　栃　木　 矢板市　あさひ書店　　　　　　　　　　　　　　栃　木　 宇都宮市　紀伊國屋書店　宇都宮店　　　　　　　栃　木　 宇都宮市 リブロ宇都宮南店　　　　　　　　　　群　馬　 高崎市　煥乎堂　高崎店　　　　　　　　　　　　群　馬　 前橋市　煥乎堂　本店　　　　　　　　　　　　　群　馬　 前橋市　岡崎書店　　　　　　　　　　　　　　　お近くの本屋さん、、、ありましたか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ままみ

  2004/01/15

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• 本が売っている本屋さん

  少しずつ、ページの方に私の本が売っている本屋さんを書いていきます。お近くの本屋さんがあったら是非探してみてねっ。「早く知りたい県」がありましたら、掲示板か私書箱へお知らせください。手始めに地元の本屋さんから足立区竹ノ塚駅前の黒田書店「地元の作家」とタイトル付けてくれています。梅島駅構内の本屋さん北千住駅構内の本屋さん丸善　北千住店足立区　富士ブックス足立区　良文堂　アヤセ店足立区　ブックらんど北区　ブックス王子北区　西川書店　扇屋店

  2004/01/12

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• 「本の見本」ページを更新しました。良かったら見てね。

  　　　　　　　　　　　　　　　　　地元竹ノ塚にスターバックスコーヒーができたっ。　　ラッシュの話。花火の話。富士山の話。花粉症。　　ダイエット。おいしいもの。歌。ハムスターのハム太郎の話。　　ベランダガーデニング。ガラスの仮面。恋愛。子育て。保育園。　　いろんな話してます。　　この本を読んで、乙女の応援歌に。　　通勤・通学のラッシュ地獄に毎日挑んでいる紳士淑女への応援歌に。　　育児してた女性、これから母親する女性、勿論現役おかあさんも、　　ふふっと笑って元気になってくれたらいいなと思って書きました。　　ほんわか楽しいエッセイです。　　どうぞ宜しくお願いします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小野　ままみ　美香

  2003/12/27

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