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2016.05.12

☆5/12ド真剣ランニングです(´∀｀)

カテゴリ：フルマラソン挑戦の道

お元気様です。山田店長です♪

いきなり1キロタイムアタック！
山田店長的には3分49秒の好タイム！
もしかして腹筋のお蔭？
それか50メートルダッシュのお蔭？
頑張って夢の3分切りを目指してみます♪

それとその後は、
のだめコースを3周して10キロ走っておきました。
合計11キロ！汗もビッチリかいてイイ感じっす！

それと体脂肪よ！落ちてくれ！
なかなか減らない体脂肪にイライラwwww

しかし夏は山田店長の季節！
ガンガン暑くなっておくれ！
夏より熱い男より！←自分で言ってる(´∀｀)

追記
今日はユニクロTシャツ！
安くてよく買う(´∀｀)

☆ゆっくりくつろげる3Pモーションソファー♪