みきてぃ～の太っててもキュートに-４０キロＤＩＥＴ日記

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• 早起きは○○○の徳☆

  本日は、朝６時起床！なんだか頭もスッキリ♪(*＾-'*)> 週末土曜は、友達のベトナム料理のお店で通称「女飲み」を開催しておりました。２・３ヶ月に１回のぺースで開催されるこの飲み会は男子禁制の飲み会で、恋バナ有り、下ネタ有り、涙有り、笑い有りの飲み会です。負け犬・勝ち犬入り乱れての話の内容の１位はやっぱり「自分のだんな（男）の不満」２位「自分の人生をふりかえっちゃう系」３位「男遍歴（下ネタ込み）」４位「現在進行形の恋バナ」で盛り上がりました。私の親友はあいかわらず浮気症で、だんながいるのに名前も知らない人に恋しちゃってたり（すごい純愛ダワ・・・女子高生みたいネ！）もうつきあって十○年位になるのに彼氏の束縛がきつくて思う様に出掛けられない方がいたり、（ちなみに結婚もする気ないみたい。）仲間うちに好きなＭＥＮがいると暴露しちゃう子（三十路間近）もいて、んんん～なんだか盛りだくさんな内容でした。（≧▽≦） きゃ～☆いいわねぇ～みんな恋せよ乙女！？三十路も四十路も女を捨てずに「恋のから騒ぎ」しちゃいました。なんだか心もリフレッシュ☆な休み明けなのでした。

  Sep 13, 2004

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• 

  青汁ブーム到来（≧▽≦）

  本日の私は、86.5キログラム生理が終了しそうなので、次のＤＩＥＴを摸索中ファンケルの青汁を購入してみました！牛乳+ｶﾞﾑｼﾛ+青汁で飲むと「抹茶オレ」みたい～☆なんて美味しいのでしょう！家でも会社でも毎日飲もうと、冷蔵庫に貯蔵中です＼(^^＠)／うひひ。 会社でのお昼や外食で、野菜が本当に不足しているので、積極的に接取したいです。月末、お仕事地獄です。

  Sep 1, 2004

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• ふにゃふにゃみきてぃ～☆(×_×;）

  本日の私は８６.５キログラムです。朝食：やきおにぎり昼食：ﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰ：ｺﾞﾊﾝ1/3：ﾁｷﾝ１P気力の力って人間大事ですねェ～最近、会社で「周りは全て敵オーラ」を全開に出して仕事をしているので、なんだか、常にふにゃふにゃに疲れております。(×_×;） いかんねェ～とは、おもいつつ「怒りを風化させてはいけない」とまるで、あだ討ちに行く侍の様な暮らしを送っております。ランチの節約はお弁当作戦で成功しております。が、しかし、夕食を食べないで寝てしまい、夜中にコンビニにゴ●ブリの様にカサカサ出没！高額な冷やし系中華そばやアイスティーを購入してしまいました。（自分で作れば安いけど、夜中じゃやる気も落ち落ちで・・・）夜食べると太るのに～もーいっその事、食べるな自分とか、いいつつ「完食」(;ロ;)・・・。来週はもっと頑張らなくちゃ、と、思いつつも体調不良・・・ふにゃふにゃです。連休で体も心もリフレッシュを計りたいと思っております。（⌒▽⌒）

  Aug 27, 2004

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• 節約DIET生活２日目

  本日の私は、８７キログラム・・・昨日の夜の酒が原因かナ・・・（ｉｏｉ）朝から胃が痛く胃腸薬のお世話になっております。１０時ごろプッチンプリンを食べてしまいました。昼食は、麺類が食べたくて、ゴマ冷やし中華＆海苔巻※海苔巻は余計でしょうが！！！と反省中生理が近いせいか・・・体調が優れません(×_×;） 風邪かちらん昨日は、近所に新しく出来た居酒屋に夜中に行ってしまいました。おつまみは：水菜とトマトの生ハム巻き・軟骨揚げ・ポテト・・・相方と二人で行って、一人￥３０００ずつ・・・早、おこずかいがピンチ！です。人はな～ぜ～給料日はちょいと一杯、したくなるのでしょう。気を引き締めていかないと予算オーバーになります。今月は、お家で居酒屋風がテーマです。極力飲みには行きませんよ。家計の管理、みなさんはどーしていますか？？？今月の我家の生活費は、（人間２人・ネコ１匹）ネコ代＋外食＋日用品＋食費の４つ合計で３万円が目標です！おこずかいは会社での昼食込みで２万円・・・と予備５千円です。月末９月２４日に総合計と報告をしたいと思います。この浪費癖＋食欲をおさえられるのか～！ちなみに来月の１５日に健康診断があります(T_T) 結果がでましたら隠さず、詳細に載せたいと思います・・・近い良い目標ができました。太っていると、病気がとっても怖いです。あと２０日！なんとか頑張って、減らしたいです。

  Aug 26, 2004

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  リバウンド大魔王(;ロ;)

  正直に告白致します。(×_×;） 先週の努力はなんだったのでせう。すっかりもとど～りでございます。週末のおかまバーツアーで飲み食いしまくりでした。（後悔中）本日の体重：８５.５キログラム(;ロ;)・・・。先週の月曜日となんら変わりありません。もも姫もあまりの事に「ビックリ」しております。 どうして、リバウンドしてしまうのか、本日は、理由の解明に努めたいと思います。ダメダメですが・・・今週もまためげずにがんばりますので、見捨てないで、やってください。シクシク(*/□＼*)うわぁ～ん

  Aug 16, 2004

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  リバウンド王(;ロ;)反省中です。

  本日の体重８４.１キロ・・・前日より＋０.６キロ～なんで増えたか・・・それは、昨日の夕食が！なんと外食だったから！ええ、友達と出かけて挫折しましたともさぁ～(*/□＼*)うわぁ～ん 。みなさんごめんなさい。で・も・ね・これで成果が全部無くなった訳じゃないと自分に言い聞かせつつ、がんばります。今月のノルマはのこり－４.２キロなっております。（７９.９キロ下ですので）クリアできなかったら・・・痩せるまでマラソンの旅を続けます。昨日はエクステ＋メッシュを入れました☆今度、髪型の写真もアップしたいと思います！昨日のお買い物・携帯電話Ｖ４０２ＳＨ（これから撮影に役立ってくれるはず）　もちろんピンクです。・マユ用のマスカラ・ブロンズラブのボディーパウダー 裏日記にも書きましたがメッチャオススメです。週末、お休みを頂いたので、キラキラパウダーＭＡＸで遊びに行きたいとおもいましゅ～☆

  Aug 13, 2004

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  画像ＵＰ

  昨日の夜ごはんをＵＰ昨日からごはんの画像をＵＰしていま～す。朝測定：体重８４.２（ちょい減り）リセット開始時から-１.８kg（今日で５日目）朝食：ナシ昼食：蒸し鳥・レタス・キャベツ・しめじ・レンコン（昨日の残り） 残り２日でリセット解禁☆お米が食べれるのねぇ～夜はNGらしいですが・・・やっぱりお昼とかにみんなが天丼とか食べてるのをみちゃうと、もう胸も胃もかきむしられる思いです。あー酒飲みたぁ～い"(~~)(~~)" とか、まいにちもんもんとしていますが、柔軟体操をおとといくらいから始めました。もともと体が硬い方なので、辛いです。継続は力なり～☆で頑張ります

  Aug 11, 2004

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  リセットＤＩＥＴ４日目♪(*＾-'*)>

  朝測定：体重８４.６kg　リセット開始時から－１.４kg　GOALまで３４.６kg（まだまだ遠い道のりにゃ～）でも、なんだか順調に落ちてきています。結構楽しているのに～やっぱり、リセットはお勧めです！もう痩せたつもりで大量のファッション雑誌を買いあさっています。「こんな服が着られる様になるのだわ～☆」と、イメージのみ先行中です(＾┰＾；)ゞ 昨日の夜はハルサメと蒸し鳥のサラダ（ノンオイルドレ）とレンコンの土佐煮込をでボールに大盛食べました。こんなに食べてるのに痩せてきてるなんてなんだか不思議な気分です。　　今日は朝寝坊で朝食無し。昼食はこんな感じです。蒸し鳥は会社でレンジでチンして作った？！よ

  Aug 10, 2004

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• リセットDIET３日め

  朝測定：体重８５.２kg　リセット開始時より－０.８kgちょっと減ったにゃりd(o^v^o)b みきてぃ～ＧＯＡＬまで－３５.２ｋｇ（まだまだ道は険しいのだ！）朝食：グレープフルーツ１/２昼食：肉巻き野菜（インゲン＋ニンジン）　　　きのことレタスのサラダ（ノンオイル和風）休み中についに髪を染めました（ＣＵＴも）なんと理容院にいったのです。今時は理容院といってもレディースコースで美白パックや毛穴のお掃除等のフェイシャルなんかもやっていてビックリ！しかも髪の毛を染める時になんか天使の輪みたいなもの、の下に入るのはもう古い！らしいです。マイナスイオンがでる機械で髪の毛を染まり易くするそうです。輪ッカと違って熱くないし、マイナスイオンが綺麗を促進している様でなんか得した気分になりました。

  Aug 9, 2004

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• リセットＤＩＥＴ再開！（≧▽≦）

  本日より覚悟を決めて一週間くじけずにがんばる事を誓います！今日の私は８６.０（-０.２キロ）朝食：グレープフルーツ１/２昼食：ぶたこまサラダ（青シソ中華ドレ）ぶたこま・人参・大根・はるさめ・きゅうり・きくらげ。うにゃ～昨日は酷い目にあっていました。１日で-１０万５千円さてなにでしょう？(×_×;） （自分の預金から借りたので、月２万円づつおこずかいＣＵＴで返済します。よって節約にはげみます。）そうです賭け事に手をだして大損をしたのです。本当に自分にがっかり、有給までつかってこりゃないでしょ～で、今日から真面目に生きようと決意"(ノ_・、)" 手始めにリセット復活です。１日１美容報告、昨日はネイルアートしました。本日の１美容はヘアーカラーしちゃいたいと思います。かなりプリンちゃんになってきました。節約について☆お昼はコンビにで購入してから出勤しちゃったけど、お弁当にします。みきはだてに太ってないぞ！と、自慢できる事が二つあります。・重い荷物もばっちりもてるパワー。・料理が上手いと良く誉められる。これくらいしかないのですが、自信があります。デジカメを借りれたら載せたかったのですが、まだかりられないので、新しい携帯を明日は購入して写メ付きで月曜日からは更新したいです。（－σ－）～♪ 本日もがんばりますので、裏サイトも応援よろしくお願いします。

  Aug 7, 2004

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• 趣味？ありますか(￣ω￣;)!!

  趣味？を持つと痩せるとＤＩＥＴ雑誌で読みました。人間の食欲は他に気をまぎらわす事があると五分と続かないらしいです。本当でしょうか？ＴＶなんかを見ながら暇だからなんとなく食べちゃってたりしませんか？(;^_^A スナック菓子とコーラはＤＩＥＴ前の私の主食といっても過言ではありませんでした。ＴＶをみながら２袋くらいはあたりまえ・・・でした。ごはんよりもお菓子類が大好きで中途半端な時間に口を動かしていました。（仕事中も口の中には必ずなにかはいっていました。）ほう、では趣味に没頭してやろーじゃないか！！！Ψ( ｀▽´ )Ψケケケケ♪ と、自分の食欲をとめるべく！趣味のビーズアクセサリー作りとネイルアートに打ち込もうかと考え中！作品を今度載せますね！出来が良かったら・・・・爪とか指輪とかを、アクセス数が増えて嬉しいので、みなさんに☆恩返しキリ番プレゼント☆ミ したいと思います。詳しくきまったらアップします。今日のみきは８６.２キロ（変化無し）ＧＯＡＬまで、残り３６.２キロ～朝食：うずらの卵のおつまみパック（会社にあったので）昼食：ケンタッキーのツイスター１個・のりまき・・・食べ過ぎなので、ｍ（。`。）ｍ ゴメンナサイ。夜はサラダで乗り切りたいと思います。こんな時こそネイルアート！趣味に没頭ＤＩＥＴです。

  Aug 5, 2004

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• 東京湾景（≧▽≦）

  最近、すごくはまっています。なんか、今時にない設定なので、純愛っぽくて、セリフとがかすごくキザ（死語？）なんだけど、女の子が一度は言われたりされたりしたい事が詰まっている気がします！彼女・彼氏が日本人じゃなかったら・・・。彼氏だったら全然OKｄすが、結婚して、自分が外国人になれるか？！と、なると悩みます。いくら愛していても、自分の国籍を変える位愛せるか自信がないです。今、みきはこのドラマの恋の行方に大注目！です。そんな私の本日は。朝測定：体重：８６.２（きゃ～増えた）朝食：納豆せんべい１枚、オレンジジュース昼食：ごま豆腐　　　おにぎり２個週末からはお友達がデジカメを貸してくれるので、頑張って色々載せてみようと思います!!(^Q^)/゛裏日記のランキングが落ちてしまいました。。。。゛(ノ>

  Aug 4, 2004

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• 

  ☆誘惑の週末☆＋嬉しい悲鳴！

  ※週末の報告はこの文章の後ろの方にあります。なんと！このＨＰのアクセス数５００をオーバー致しました。さらにブログランキングで裏日記サイトが１００位以内と、いいますか・・・もうすぐ５０位以内に入れていただけそうな勢い！？です。（o_ _)ﾉ彡☆お星様に祈っています☆見て頂いた皆様、ありがとうございます。まだまだ、ＨＰやブログの事など、全然分からない、負け犬ＯＬですが、これからも正直に日記を書いていこうと、思います。と、いう事で・・・せっかくみていただいてるのに・・・思うように体重も減らず、（酒の飲みすぎ）ふがいないみきなので、リセットＤＩＥＴ復活宣言！をしたいと思います。さらに、☆８月の目標設定を致します☆７９.９９９キロ！とにかく８０キロ台をでます。（≧▽≦） よっしゃ～今後の目標ですが、６０キロを切ったら社交界に復活いたします。合コンとかもしちゃいますよぉ！１年４ヶ月前の体重、５５キロになったら・・・ご褒美にヴィトンのバックＯＲロレックスをローンで自分で自分にプレゼントしたいと思います。（寂しい～）では、週末の御報告と本日のみきの様子ですщ(￣∀￣)ш 金曜日：オカマバーで大暴れ！土曜日：友達のレセプションパーティー日曜日：盆踊りにいってきました。各日の報告は本日中にアップしますので、読んで頂けると嬉しいです♪(*＾-'*)> で、飲みまくりの週末を過ごした私の本日の体重：８６.４でした。今朝は胃の調子が悪く・・・豆乳はお昼前から飲みはじめました。昼食：豚しょうが焼き２枚・焼きオニギリ２個週末は、本当に飲みすぎました・・・豆乳DIET効果で便秘はかなり解消されていますが、リセットＤＩＥＴ中は飲めないので残念です。とにかく覚悟を決めてがんばるぞ☆

  Aug 2, 2004

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• 盆踊りに行ってきましたヽ(^。^)丿

  日曜日は盆踊りに行ってきました。初めに懺悔しますが・・・食べ過ぎです。町主催のものだったので、寸志を置いてきて欲しいと頼まれた為です。会場横のテントへ案内されて、ビールとジュースは飲み放題！簡単なおつまみがでました。あんな風に接待されるとは思わなかったのでビックリしました。（あのテントの中の人達はなんだろ～？と昔から謎だったので）・・・私は、ビールはコップ２杯でやめて、オレンジジュース、屋台の大阪焼き、とうもろこし少し、フランクフルト等をむしゃむしゃ食べてしまいました。（懺悔中）会場は沢山の家族連れでにぎわっていました。（いいな～夏休み）子供達も頑張って練習したのか、上手に踊っていてとってもビックリ！田舎だけの文化かと思っていたので、（みきは東北出身ですので）東京でも盆踊りがみられて嬉しかったです☆

  Aug 1, 2004

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• オカマバーPART２+大人の隠れ家的お店を御紹介

  昨日は、またまた、オカマバーへ行ってきました。飲み放題のみまくってきたら・・・一人１万円ｵｰﾊﾞｰ・・・あーゆーお店は、長居は禁物ですね。(゜дÅ)ホロリ でも、チェリーちゃんがあいかわらず面白くて、楽しかったです。料金等、気になる方は先週の日記を見てね！（って毎週行ってるのかい・・・本当は行ってます。）今日は友達のお店が川口駅前にＯＰＥＮしたので、ＰＡＲＴＹへ行ってきました。もともとセンスのいい友達だったのですが、かなり見事な出来でした。お目当ての「ベトナム風生春巻き」も２種類のソースがついてきて、どちらも絶品の味ですした。彼は長くバーテンをやっていたので、カクテル等もＧＯＯＤです！大人の隠れ家的お店で、デートで使って欲しいナ！と、みきは思いました。お店の名前はToan2(とあんとあん）と読みます。産業道路沿いにあります。近くには、川口そごうと書泉と、いうのがあります。詳しいＭＡＰとしゃめーるは次回更新時に掲載しますネ！興味のある方は連絡先をお知らせしますので気軽にメールくださいナ！

  Jul 31, 2004

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• うが～増えてしまいました。

  朝測定：体重８６.２kg（＋０.３kg）DIET開始時より－０.７kg朝食：豆乳ドリンク、オレンジジュース。昼食：鉄火中巻１本、きのこサラダ（ｲﾀﾘｱﾝﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ）　　　冷奴（生姜醤油、かつおぶし）　　　※もちろん食事３０分前に豆乳ドリンクを飲みました！昨日は、荒川の花火大会にいってきました。♪(*＾-'*)> 生憎のお天気でしたが雨の中、濡れながらの花火観賞となりました。最近の花火はとにかく次々に打ちあがるものや横に長いものハートや星の形のものもあってすごい綺麗でした。・・・・で、正直に打ち明けますと・・・飲みに行きました。(*/□＼*)うわぁ～ん 昔バイトをしていたお好み焼き屋さんで暴飲暴食！どれだけ酷く食べたかは昨日の日記につけたしてアップしておきました。今日から！今から！尼僧の心で、スペシャルダイエッターになりますぞい！☆あの・・・今から打ち明けちゃいますが、友達が川口にお店をＯＰＥＮさせたので、明日の夜はレセプションパーティーに行ってきます。ベトナム人の友達なのですが、ベトナムやアジアの料理とお酒が楽しめるバーです。また情報をアップしますので、お近くの方は是非言ってあげて下さい。本場の生春巻きは本当に日本人が作った物と全然、違くておいしいので、一度、味わう価値有りです。

  Jul 30, 2004

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• 豆乳ＤＩＥＴ３日目☆

  朝測定、体重８５.９（－０.５ｋｇ）キタ－☆朝食：スペシャルドリンクのみ昼食：スペスアルドリンク、カレーパン、蒸し鳥のサラダキター☆遂に昨日の夕方・・・久しぶりにお通じが！！！うれし～他にも効果があったと報告がぞくぞく来ています。豆乳の時代の幕開けでしょうかo(^-'o)♪☆(o^-^)o～♪ と・・・今日は荒川の花火大会でした。お好み焼き屋さん（昔バイトしてたんですヨ）での暴飲暴食を正直に告白したいと思います。（全部４人で分けています。）・お好み焼き１枚（ミックス）・ホルモン焼き・ブタスタミナ焼き・ブタ焼きうどん・ジャガバターチーズ焼き・タコヤキ（これは1/2）グレープフルーツチュウハイ１杯ウーロンハイ６杯今回は、お友達の－５０ｋｇ達成者！（スゲー）みなみちゃんのお話をしたいと思います。彼女が行ったDIET法は完璧に油・炭水化物を抜くDIET方法でした。１ヶ月２回くらいはご褒美の日を設けて外食もOKです。みなみちゃんは１００ｋｇオーバーの体重から見事半分になりました。炭水化物を抜くのは、今、流行の私のカリスマ・モヨコさんのリセットDIETも同じですが、リセットは月に１週間ですが、みなみちゃんは半年くらい続けました。初めの１ヶ月で驚異的に体重が減少していたので・・・危険かも・・・という意識はあったみたいですが。結果、今の可愛い彼女がいますが・・・生理不順と多排卵症と、いう病気になりました。（今は完治しました。）肥満は病気だと、いう人がいます。肥満は体よりも心の病気なんだな～と、最近思います。自分をかえないと、方法をいくらかえてもリバウンドがきてしまいます。せっかくＤＩＥＴするんだから心も体も美しく毎日を楽しみながら痩せたいです。ＤＩＥＴは自分があきらめさえしなければ、いつでも取り返しはつくのです。みなみちゃんをみていると、そう思います。病気をしてから彼女は健康的な方法に切替、体重を維持しています。ずーと、太っていた彼女に初めての彼氏が出来たのもこのＤＩＥＴの後でした。（高校時代からズーット１００ｋｇオーバーでした。）な・ん・と～来年にはその彼と結婚します！(o^v^o)おめでとうみなみちゃん！と、みきもかんばらなくっちゃと再度、闘志を燃やすのでした。最後まで読んでくださった方ありがとうございます。さらに裏日記のランキングに御協力いただけると・・・めっちゃうれしー(o_ _)ﾉ彡☆です☆

  Jul 29, 2004

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• ダイエット２日目☆

  朝測定、体重：８６．４　体脂肪：３８．６%Dietｽﾀｰﾄ時より-０.６kg　ＧＯＡＬまで残り-３６.４kg朝食：（前に）スペシャル豆乳ドリンク　　　子持ちめかぶごはん昼食：水菜と千切野菜のサラダ+蒸し鳥　　　カレーコロッケ、ごはん　（もちろん昼食前に豆乳ドリンク）ついにさっきパイナップルジュースを発見！ＧＥＴしました。

  Jul 28, 2004

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• はりきりＭＡＸ！

  昨日、予告した様に今日からは、みきてぃ～の毎日の歩みを発表していきますぞい！朝測定：体重８７キロ、体脂肪：３８.３%・・・立派な肥満です。朝　食：豆乳ドリンク（朝食前に）１杯、ご飯１杯（子持ちめかぶ１Ｐ）昼　食：豆乳ドリンク（昼食前に）１杯、ご飯１杯、ハンバーグ。パイナップルジュースが昨日、スーパーになくて購入できなくて、残念でした。なので、みき流☆豆乳ドリンクを御紹介☆ヨーグルトスプーン２杯レモン１/２の絞り汁充実野菜ジュース少々スゴイ大豆（調整豆乳）１５０～２００mlこれをぐるぐりまぜて、３０分以上冷蔵庫でひやして・・・食事の３０分前にごくごく飲んでいます！夕食：チキンサラダ（大根・レタス・蒸し鳥）　　　納豆ごはん、ｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝｶﾚｰ（少し）　　　たまご豆腐　　　板わさ間食：冷たいカボチャスープ。豆乳はもちろん飲んでいますが・・・食べ過ぎですかね？？？総摂取カロリーとか大丈夫かしらん。食事制限なしとか・・・あるあるはいってたけど・・・ちょっと本当に痩せるか心配なのでした。

  Jul 27, 2004

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  豆乳ＤＩＥＴやっちゃうよぉ

  昨日の「あるある大辞典」を見た方！食事制限無しのＨＯＴなＤＩＥＴ☆豆乳ＤＩＥＴ☆をどう思いますか？私は早速、放送終了後すぐにスーパーへ走りました。ふと、気付くと・・・家にはミキサーがないのです。私が、見た限りの情報を公開しますと・・・１日３回食前３０分にあるある特製の豆乳ドリンクを飲むと、いうもので、特製ドリンクはヨーグルト少し・キュウイ半分・豆乳１００mlをミキサーにかけて作ると、いうものでした。詳しい情報を確認しようとおもったらあるあるのＨＰにはまだ更新されてなっかったので・・・更新されたら追加します～ネ☆と、いうことで・・・今日の帰りは電気屋さんに寄って帰ろうかと考え中なのでした。今日の私はこの豆乳を飲んでいます。ネットだと１本１０円安い事を発見！無調整の豆乳はちょっとのみずらいので・・・こっちにしようかと・・・パイナップルジュースを混ぜたら無調整でもいけるか、今から試してみま～す！明日からは食事内容と体重を公開しちゃうよぉちょっと恥ずかしいです。

  Jul 26, 2004

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  週末は・・・オカマバーにいってきました！

  飲みすぎました。反省しています。週末はおともだちと３人でオカマバーでのんだくれていました。チェリーちゃんが私のお気に入りです。あややの真似をしている男の人？に似ています。指名？もちろんしましたともこの手のお店はだいたい指名料は千円で、女の子？が飲んだり食べたりした分はまた別途請求されます。飲み放題で相場は５０００円くらいです。ショウタイムも女の子？達は結構本気で頑張っているので、みものですよ～初めての人は感動するみたいです。と、おかまバーの話はこれくらいで・・・ＤＩＥＴですが・・週末の暴飲暴食で、まだ二日酔いです。リセットＤＩＥＴに最近はまっているんですが、生理後１週間くらいのタイミングではじめるのがいいみたいなので、来週からはじめたいと思います。で、今週ですが、今日の「あるある大辞典」をみましたか？豆乳ＤＩＥＴがやっていました。これは豆乳を使ったスペシャルドリンクを１日３回飲むものなのですが、なんと！食事制限なし！！！魅力的ですよね早速、本日ミキサーを購入してはじめたいと思案中です。リセットＤＩＥＴは私のカリスマ、アンノモヨコさんがＴＲＹしたＤＩＥＴ法でもあるのです！

  Jul 25, 2004

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• はじめまして、みきてぃです。今までの私とＤＩＥＴのきっかけについてお話しますね。

  今日から－４０キロ目指してかんばりま～す！今まで数々のＤＩＥＴ・健康器具・補正下着・エステを試して、その度にリバウンド・・・さらに去年の春に前の仕事をやめて一時、ひきこもりに・・・その際に増えた体重３０キロ、やめる前にストレスで１０キロ増えたのと合わせると１年で、４０キロ程体重が増加しました。会う人、会う人、「太ったね～」とか、「面影もないね～」とか・・・極めつけは「太っても声は同じなんだね。」の一言でした。結果、今の仕事を始めるまでに８０キロになりました。そして現在９０キロです。まだ２０代なのにこのまま、恋もおしゃれもあきらめたくないよ～と、いうことでファイナルダイエットを始めたいと思います。方法等は明日の日記でご紹介させていただきたいと思います。では意志の弱い私ですが、こうやって日記を公開する事でモチベーションを維持していけてれいいなと思っています。愛猫のモモ共々応援宜しくお願いします。

  Jul 23, 2004

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