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 南の海の音がする@ Re:中2確認テスト(04/18) こんにちは。 新調したPCは絶好調です。 …
 双葉塾(林田)@ おはようございます 先生、パソコンのことで教えてほしいこと…
 CAPA!@ Re[1]:初北(03/13) こんにちは。奥様の仰るに,沖縄は海とグ…
 双葉塾(林田)@ Re:初北(03/13) 北海道いいですね。私もまだ行ったことが…
 miyajuku塾長@ Re:自作教材:理科編(09/10) いつみてもすごいです(^^)
 南の海の音がする@ Re[2]:難しいなぁ。(07/26) おはようございます。 いや,できません…
 南の海の音がする@ Re[1]:難しいなぁ。(07/26) miyajuku塾長さん >すごいですね。 > >…
 miyajuku塾長@ Re:難しいなぁ。(07/26) すごいですね。 この夏で、中1と中2の総…
 南の海の音がする@ Re[1]:春の旅行(画像)(04/07) そうなんですよ。 詳しくは今日の記事に…
 双葉塾(林田)@ Re:春の旅行(画像)(04/07) 直前の予約でよくホテルが取れましたね・…

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2015.10.02
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明日,明後日はテスト対策補習第8週です。

 対象校が3校となるので準備に相当時間がかかりました。


さて,今日トレはいつもの15kmコースを

 5分47秒のペースです。

 GPSウォッチによって記録された今日トレの全データです。

キャプチャ.JPGキャプチャ1.JPGキャプチャ3.JPGキャプチャ4.JPGキャプチャ5.JPGキャプチャ6.JPGキャプチャ7.JPG





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Last updated  2015.10.02 19:52:21
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