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2006.03.23
テーマ：ダイエット日記(22439)
カテゴリ：ダイエット日記
デトックスおなかやせに挑戦中～♪ いや～～～この二日間、我ながらよくやった！！  誘惑の多い中、豆乳とバナナでなんとか乗り越え 今日はやっと、ご飯粒食べれた～～～～～  前回の日記の続きなんだけど、 ３～７日は 朝 豆乳＆バナナ１本 昼 おにぎり１個 りんご１個 夜 普段通りの食事（野菜中心が好まれる） ごはんを食べれなかった二日間、バナナや豆乳の味を堪能できた もちろん、家族のご飯を作るときも ん～～～おいしそうなにおい♪って・・・・ 嗅覚がすごく敏感だった♪ そして、日頃子供達の残り物を、何の気なしに口に運んでること あらためて・・・「あっ！いけない！」と何度も思った （結構余分に食べてるんよね・・・） そして、今日はやっとおにぎり食べれた～～～  お米ってこんなに甘くておいしかったのね～♪ 味覚も敏感になってた♪ で、成果は？？？ 変わってない  これからなのかな？？でも、朝一で計った体重をみると ２キロは減ってる  でも、夜計ったら１キロなんだよね＾＾；； 今のところ、体重は、微妙なとこです。 でも、胃のあたりはすっきりしたような気がする！！ 今週いっぱいは、この調子でがんばろ～っと♪ ★☆お弁当箱セレクション★☆ お弁当箱って、なかなか気に入ったのが見つからない～！！ いろんなお弁当箱をセレクトしてみます～♪ まずは、さくらのかわいぃお弁当箱♪ お昼ご飯が楽しくなるね   お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2006.03.23 11:59:05
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