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2012.12.20
カテゴリ：コアラの会・整体施術
↑骨盤ケア教室の始まりはいつも、座り方の話から。座布団を二つ折りにして、お尻の後ろ半分に当てあぐらをかくと、姿勢よく座れます 昨日の骨盤ケア教室で出た質問についての続きです。 ★添い寝の授乳で気をつけることは？ 添い寝はお母さんのからだにとって、あまりよくないけれども、夜間の授乳には楽ですよね。 でもだいたい、片手で自分の頭を支えて両足をずらした（ごろ寝でテレビを視ているような感じを実演）こんな体勢でおっぱいをあげて、 そのままいつのまにか寝てしまって、だらーんって首が曲がったとんでもない姿勢で朝を迎えるというパターン。
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最終更新日
2012.12.20 17:51:19
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