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2020.11.29
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カテゴリ:run&bike
​今日は久々のレース「静岡大井川トライアルマラソン」に参加してきました。
2月の森町ハーフ以来で、結局今年はハーフ2本で終了です。

この大会はしまだ大井川マラソンと同じ会場で、河川敷の片道2.5kmを4往復+1.1km走るハーフマラソンです。9:00スタートのカテゴリーAと11:30スタートのカテゴリーBで、各500名の絞った大会で、メイン会場もコンパクトでいい感じでした。





7:40頃会場について検温・健康チェックを済ませてゆっくり準備に入りました。
しまだ大井川マラソンと違って、メイン会場のすぐ近くの駐車場に車を停められたので、荷物は車の中に置いてすぐにスタートラインに立てたので楽でした。

スタート時は10℃前後くらいで寒かったですが、走り始めると丁度良くコンディションは良かったです。



今年2月の森町で出したPBを2分更新できました。
コンディションが良かったのと、テンポネクスト%のおかげです。
重いシューズですが、テンポ良く弾んでそのデメリットをあまり感じません。まともにレビューできていませんが、結果として色んな人のPB更新の力になるシューズだと思います。ちょっと値は張りますが、耐久性もありそうなのでコスパとしてはそこまで悪くはないかなと思います。

今回の結果をダニエルズさんの計算に当てはめると、VDOTは57。
57のフル予想タイムが2:50:41びっくり

サブエガに近いやんけ!

ははは大笑い
無理ゲー。
やっぱり自分はスピードタイプですね。
ということはスタミナ不足なので、もう少しロング走を増やしていかねば!
と改めて脚づくりの重要性を認識したのでありましたグッド








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最終更新日  2020.11.29 22:55:56
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