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2023.05.17
カテゴリ：その他
5月17日（水） 晴れ 28℃/14ど
おはようございます(#^^#) 昨日も良い天気で暑かったんですけど 今日も夏日で暑くなりそうです。 昨日は眼科の受信日で 朝、起きた時から行きたくない！面倒！と思いながら 眼科に行きました。 眼科は混みますけど行くと 眼精疲労で目の病気はないと安心できますけどね。 万歩計も毎日楽しみながら歩数を確認してます。 何処にも出かけないで家の中だけで過ごすと歩数が全く増えない 昨日は眼科とドラックストアーまで歩いて行って一日で6500歩！ 仕事とか忙しい時は一万歩超えますけど 一日一万歩歩くのって物凄く難しいですね！ 元々運動が嫌いなので 歩く運動と思って楽しみながら暫く万歩計を楽しもうと思います。 今日は何歩歩けるかな？(*^▽^*) 歩くと可愛い花にも出会います   今日も一日元気に過ごしましょう(*^^*) お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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