新着記事一覧 | 明日は何を着ようかな＠アラフィフstyle

ロルバーン　２０２７年

台風の影響で降ったり止んだりお天気悪かった、、、晴れ間を見つけて朝ンポ途中でタイミングよく朝取れ野菜をゲット👍しそは茎がついてるので水差しで増やしてみようかなぁと😀にほんブログ村今年はロルバーン界隈が何やら賑わってるのかしらお目当てのロルバーン手帳をゲット表紙に好きな写真やステッカーを挟めるタイプ今注文中のバインダーリングでカスタマイズして使います🥰送料無料バインダーリング 6個セットルーズリーフリング 5穴留め具製本資料保存整理シンプル便利カラバリ豊富システム手帳アルバムファイル文具事務用品ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.08.12

今日の格好●株主優待券を使った

最高気温３２度予報だった東京例年と違って朝晩は涼しく過ごしやすい、、にほんブログ村朝ンポ行ってから夕方、涼しくなってウォーキングも兼ねて買い物へ行ってきましたUNIQLOのリネンTシャツGUのジーンズ４℃の優待券でアクセサリーポーチラッピングしてくれた🥰ストラップがついてるタイプにしました^_^可愛いので娘にあげようかな😁夜の散歩も含めて今日は2万歩達成❗️１日8,000歩を目標に1ヶ月、1キロ減❗️頑張ろー💪🏽ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.08.10

女子会

昨日は地元の友人が集まった^_^にほんブログ村タイ料理のコースだったけど３０分後に前菜が出てきたよ（笑）美味しかったけど次はないかな、、、待たされてお腹が空き過ぎて写真はメイン料理だけ💦デザートかぼちゃのぜんざい味は良かっただけにちょい😢残念楽しい夜だったから帳消しだけど🥰ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.08.09

今日の恰好●8/7

最高気温33度予報の東京やっと明日からお盆休みとはいえ近場のお出かけぐらいでいつもと変わらないです・・・夫が帰ってくるだけですが義母の施設＆実家の片づけ・・(-_-;)黄色おばさんになってしまった(-_-;)黄色×２はくどかったですね💦トップスをネイビーにすればよかったかなトップスは無印良品パンツはUNIQLO靴はオリエンタルトラフィック会社から持って帰るものが色々あるのでリュックに変更しました😀せっかく男手があるので網戸の張替えと草むしりなどをやってもらいたいのですがこの暑さだとやってくれないだろうなぁ💦8/8の0時より23時59分までSALEです(^^♪新発売★ 集中ダメージ補修【DRH+】【ダメージリペアヘアマスク 180g】ヘマチンヘマチン配合ヘアケアサラサラボリュームアップ保湿レディースメンズプレゼントスペシャルケアポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.08.07

御徒町のジュエリー街（買い）

御徒町といえばジュエリー街（買い）上野からアメ横を抜けて散歩もいいですよ～外人ばっかりだけど・・資産にもなるので低予算ではありますが誕生日ということで色々と物色中です。金の価格が下がったので御徒町へ。なんと、ここ二日で1,000円以上あがっていた(-_-;)それでも2月にネックレスを買った時よりは4,000円ほど安かったけれどにほんブログ村まず、ブランドの二次流通を多く取り扱っているGALAさんへトリニティ、ペルレがいくつかありましたサイズが合えばお得ですね新品で買えないのは身の丈に合っていないと思うので基本、中古品は買いませんが見るだけでも楽しいです本命のリュウツーさんへBBAの手で申し訳ないのですが・・本命のハーフエタニティ実際つけるとあまりときめきがなくいったん冷静に・・セールをやっていたTSUTSUMIさんへ御徒町店は品揃えが一番だそうで可愛いものがたくさんありました(^^♪楽天でも売ってますね・・実物を見てこちらで買うとポイント分お得かもボリュームと価格に納得したこの辺りを試着させていただきました誕生石のルビーのタイプ↑チェーンタイプの18Kのリングに決定リボンもかけてくれた黒くて短くて太い指でも負けないボリュームそれでいて10万以下なのはお安いです一番は「ときめき」だったのでこれにしました(^^♪来年もお気に入りを買えるように働きます💦ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.08.07

今日の格好●御徒町へジュエリー探索

最高気温３２度予報の東京にほんブログ村無印良品のトップスにチャオパニックのパンツウーフォスのサンダルはたくさん歩いても疲れないですねこんなドカジュアルで御徒町にジュエリー探索へ行ってきました♪暑い中何軒か見てトキメキを信じて買いました^_^予算内で収まったのでもう一つときめいたリングを楽天でポチルチルクォーツ金運や仕事運を掴むとされている石です🥰ルチルの入り方を事前に教えていただき真ん中の石を選びました♪Bonbon 天然石リング指輪インドジュエリーカジュアルパワーストーンおしゃれ誕生日大人かわいい天然石リング gold ゴールドルチルクォーツシルバージュエリー一粒リング大粒リングギフトプレゼントホワイトデー届くのが楽しみです😊ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.08.06

今日の恰好●8/5

最高気温２９度予報の東京風は秋色？朝はカラッとしてたなぁ私が子供のころの夏って感じにほんブログ村シャツ・・Coenパンツ・・UNIQLOバッグ・・・ロンシャン靴・・・adidas無印良品のパジャマ着心地よくて短パンを追加購入涼しくて、軽くて着心地満足です。リカバリーウェアを着てみてパジャマって大事だなって気が付きました。今までTシャツ、短パン、冬はトレーナー、スウェットでしたがＲＥＤのリカバリーウェアを着て寝るとぐっすり眠れます。（個人差ありだと思うけど）さらにお高いＢＡＫＵＮＥはどうなんだろうと(笑)ちなみに・・・ニトリは着心地が固く重くお勧めしないかな(-_-;)旅行先はいつもホテルのパジャマでしたがこの前の北海道でＲＥＤを持っていったらぐっすり寝られたの・・荷物が増えるけれどこれからは旅先にも持っていくつもりです(^^♪ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.08.05

モンベルのライトダウン

真夏にライトダウンを買う昨年買いそびれたのでにほんブログ村モンベルのスペリオダウンラウンドネックジャケットMEN’Sは胸の部分にロゴがありますがWomen'Sは裾に控えめポケッタブルバッグも付いてます( *´艸｀)秋口から初冬、春先まで一枚で着てもよきですがインナーダウンとしてももちろん活躍してくれる一着だと思っています(^^♪素敵なマフラー買おうかな😀ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.08.05

今日の恰好●8/4

最高気温３０度予報の東京昨晩は涼しかった・・クーラーなしで寝ることができましたにほんブログ村トップス・・ラルフローレンパンツ・・ユニクロ　靴・・ビルケンシュトックバッグ・・エルベシャプリエ昨日は仕事帰りにジュエリーパトロールへほしかったティファニーの指輪現物とサイズを確かめに。まぁ・・・昔を知る身としては・・・「これでこの値段！！」とビックリするわ３０万近くするのにちっさ、ほっそ～(笑)ほぼ、ブランド名が上乗せさせてるのだけどそのあと見たTUTUMI４℃ｅｔｅ金の価格上昇を目の当たりにしました(-_-;)どうせ買うなら死んだあと換金できる価値のあるものに・・・(笑)ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.08.04

今日の恰好●プロテインシェイカー

最高気温27度予報の東京涼しくて過ごしやすいです昨晩もクーラーなしで寝ることができましたにほんブログ村トップス・・ラルフローレンパンツ・・CIOPANIC　TYPYバッグ・・ロンシャン靴・・ＯＯＦＳＥせっかくなら気分の上がるプロテインシェイカーを使おうと検索・・結局洗いやすい、漏れないこちらのボトルこのボトルSAVASのと違ってシェイクしても一番外側の溝に入らないの蓋を戻してまたシェイクしても一番外の側の溝に入らない。。。意外に大事(笑)12か月かけてダイエット中１カ月マイナス１キロとゆるく頑張ります。ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.08.03

7月の衣料購入代●忘備録

忘備録として株主優待を使わずともsaleで２０％オフ、ポイントも使って4,070円UNFILOサイズｓ冷感接触のトップス色違いFREAKS　STORE3,995円にほんブログ村ユニクロのリネンブレンドパンツ1,990円　サイズＭFREAKS　STOREのオールインワンSALEで3,598円サイズＳMila OwenのTシャツサイズフリーSALEで3,168円合計16,821円2026年のトータル1月　　　　0円2月　16,413円3月　29,700円4月　36,380円5月　16,574円6月　9,590円7月　16,821円合計　125,478円ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.08.03

まだまだ誕生祭

YA-MANのバースデークーポンと株主優待券を使ってメディリフトクリーム細かい針が入っていて塗るとチクチク、ピリピリします😱慣れてくれば大丈夫でした👌針が内部まで浸透する感じですが朝乾燥肌なのだがちょっと物足りないかなディープモイストが良かったかも、、、にほんブログ村悩んだいたウーフォスバースデークーポンとポイントでandSTのBAYFLOWのサイトから購入しましたまぁ履き心地は良いですね🙆【選べるプレゼントあり】ウーフォスリカバリーサンダル OOFOS OOriginal ウーオリジナルメンズレディーストングサンダルウーリジナル正規品送料無料【サイズ交換片道無料】ビーチサンダルリカバリーシューズスポーツランニングマラソン息子がきて誕生日プレゼントはリクエストしていた無印良品のパジャマそのままお昼ご飯をバーミヤンでご馳走になり（笑）実家のお墓参りへ。息子は友達と遊ぶので実家で解散して帰宅使い切ってなかったけどとりあえず満足な５７歳の誕生日でした🎂あっ、ベルメゾンのバースデークーポンでブラジャーも買ってました（笑）ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.08.01

今日の恰好●おすすめプロテイン

最高気温36度予報の東京にほんブログ村トップス・・無印良品パンツ・・CIOPANIC　TYPY靴・・adidasバッグ・・ロンシャンお休みの日に一食置き換えで友達のおすすめプロテインを飲むことに。ドン・キホーテにて購入もひとつほうじ茶味がおすすめらしいのですが私は黒蜜きな粉を買ってみましたAmazonにて・・・1か月で約一キロ減リバウンドなし運動はしないで食事のみ制限なのでしょうがないのですがもうちょっと痩せたい・・(-_-;)ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.31

今日の恰好●バースデークーポンを駆使

今日は夜まで気温が下がらなさそう・・にほんブログ村リネン素材は涼しいですね(^^♪トップス・・Doclasseスカート・・UNIQLO靴・・adidasバッグ・・matemono上下リネンにするとシワ具合がだらしなくなるのでハリのあるコットンスカートに。赤を入れたくてベルトとバッグで。ベルトはもう何年も前のＧＵです。たしかＳＡＬＥで３９０円フレンチカラーみたいでいいアクセントになってくれます７月はお誕生月なので年一のお楽しみ・・サーティワンのバースデークーポンでレギュラーサイズ１個無料です。期限が切れる前に食してきました(^^♪普段食べないジャモカアーモンドファッジどうぶつの森コラボはもう終了していました💦残念・・・やっぱりたくさん歩くのによさそうなＯＯＦOＳのリカバリーサンダルをandSTのクーポンを使ってポチリ・・いろいろとバースデークーポンを駆使していますあれこれ余計なモノを買ってしまう💦得しているようで得していない(笑)ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.30

真夏の冬支度●モンベルのライトダウン

最高気温３６度予報の東京こんな暑い時期に冬のライトダウンを予約してきた（笑）去年、ゲットできなかったので💦にほんブログ村電車の中は暑くてライトダウンがちょうど良いのよ・・車移動でも嵩張らないし。男性ものと女性ものを試着して女性用のブラックＬサイズにしました。店頭にはもうブラックはＳとＸＬしかなかったけれど在庫は潤沢にあるようです。お取り寄せしてもらいました急いでないので(笑)ただ、Ｃ国の方がひっきりなしに試着していたので気になる方はお早めに・・そして新品を手に入れたほうがよさそうです💦ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.30

今日の恰好●7/29

最高気温35℃予報の東京学生さんたちが夏休みなので電車が空いてていいわ(^^♪にほんブログ村額が曲がってる(-_-;)トップス・・グローバルワークパンツ・・UNFILO靴・・ビルケンシュトックバッグ・・・エルベシャプリエ3年前に買ったブラウス案外これ涼しくてお気に入りです腕も隠れるので細見えします・・😀熊本の地震全貌が見えてくると被害が大きかったのですね・・この暑い時期は特に大変だと思います・・一刻も早く日常が戻りますように。。ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.29

今日の恰好●7/28

最高気温30度予報の東京昨晩はクーラーなしで寝れました今日もつかの間の涼しい１日にほんブログ村トップス・・FREAKS　STOREパンツ・・CIOPANIC　TYPY靴・・adidasバッグ・・LLBeanダイエット中でしたがすっかり気が緩んでプラス１キロ(-_-;)引き締めなくては・・運動ゼロダイエット中なので食生活が大事ですね今やっている成果が出るのが１年後ｂｙ　ＭＥＧＵＭＩ焦らずに一か月一キロ減ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.28

今日の恰好●生誕祭の〆は

最高気温31度予報の東京まぁまぁ涼しいと思って油断した(-_-;)ハンディファンをわすれたのだ・・滝汗の中なんとか乗り切りました幸いにも本日は涼しかったから事なきを得ましたがハンディファンが充電切れや壊れたら命取りになりかねませんにほんブログ村トップスは無印良品パンツはUNIQLO今季購入したものです生誕祭（笑）の〆は夫を空港へ送ってそのまま娘と焼肉食べ放題～夕方の早い時間だったので子供連れ（小学生）が多かったかな・・夏休みだからね～ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.27

生誕祭（笑）と夏のセール

今日までのタイムセールでポチったオールインワン【SALE／55%OFF】FREAK'S STORE 限定展開＜接触冷感＞麻混 Vネックオールインワンフリークスストアオールインワン・オーバーオールオールインワン・つなぎブラックブラウングリーンベージュオレンジにほんブログ村ご近所や車移動に楽思ってたより生地も厚くなくお尻のところにある裏地も暑さは感じませんでした♪着るのは楽なんだけどおトイレとかで脱ぐのがちょっとコツがいる（笑）なんせ右肩が上がらないのだ金曜日は楽しかった^_^男子がいるとまだ女の子扱いしてくれ（笑）お会計も少なく済む（笑）地元に残って家業を継いでる人が多く若い頃は細〜くなが〜く繋がってたのが今になって代替わりして何かあったら相談したり力になってくれて助かります♪利用できるものは利用する（笑）ハモなんて久しぶりだわ💦昨日は横浜で遊びました^_^ずっと行きたかったのイマージブルジャーニー想像を超える面白さ😁ソアリンが好きな方なら絶対に楽しめます。ただ、夏休みなので混雑してて人にぶつからないように気にするのが大変で💦夏休み明けの平日がオススメです^_^その後はルミネのセールでTシャツを買いました綿１００％で生地が薄めの好みのTシャツロゴがベージュなのでチノパンに合わせやすそう。閉店間際だったから崩れやすいケーキしかなかったけどなんとか無事に家まで持ち帰りました😁限定ハーバーもゲット👍遊んで食べて良い誕生日ウィークでした家族、友人に感謝です♪でも、1番は自分へのプレゼント何にしようかと企んでいます、、価値のあるゴールドかなぁ（笑）ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.26

今日の恰好●JINSのサングラス

最高気温３４度予報の東京３４度で涼しいと感じてしまうのは異常ですね(-_-;)にほんブログ村夜は雨予報なので実家に車を置いて地元の集まりへ花金（古！）だし、終電気にしなくていいからね(^^♪お酒は飲まないですトップス・・FREAKS　STOREパンツ・・UNIQLO靴・・アーチーズバッグ・・Maison Margiela新しいサングラス老眼鏡でも使っているJINS　HOME軽いの。フレームがグリーン系なのでグリーンの調光レンズ屋内ではクリアだからつけっぱなしでも違和感なしJINSは駅ビルに入っているのでいつでも調節してもらうのに便利なんですよね土日も猛暑からは逃れられるようなのでお出かけしてこようと思っていますが気を抜くと熱中症かなぁって思う時があって無理はしないでおこうと思います。ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.24

今日の格好●友人とランチ

いやー暑い🥵🥵久しぶりの友人とランチ車だしハワイアンファミレスなので楽な格好Allユニクロコットンエアリズムのタンクトップに数年前のリネンブレンドのサロペットカーディガンも数年前のシアーカーディガンバッグは長崎の雑貨屋さんのものビーチサンダル　アーチーズアーチーズリカバリーサンダルアーチサポートビーチサンダル痛くないトングサンダル【ARCHIES レディースメンズシューズおしゃれブランドシンプル疲れない歩きやすい男女兼用足底筋膜偏平足鼻緒姿勢改善長時間履ける足裏痛くならないヨガ】にほんブログ村ランチはフォカッチャ食べ放題^_^デザートはパンケーキ🥞ずーっとおしゃべりしてて楽しかった^_^彼女は一緒に美容室に行ってた友達昨年、乳がんになって抗がん剤治療をしていました。一年たって抗がん剤も効いて気持ちが前向きになりようやくぼちぼち人に会うようになったと。友達から得る言葉や情報ってありがたいなそう思った😀明日も地元の友達と夜集まります^_^楽しみ😊ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.23

今日の恰好●夫から

最高気温36度予報の東京一晩中、クーラーのお世話になっております(-_-;)にほんブログ村ストレートパーマ楽だわ(^^♪暑い中、ヘアアイロンをしなくて済むだけ助かっておりますトップス・・無印パンツ・・UNIQLO靴・・ビルケンシュトックバッグ・・エルベシャプリエバーガンディカラーは青みがあるのでブルーやネイビーと相性ヨシですアクセサリーもシルバー時計も久しぶりにカルティエのシルバーアップルウォッチバンドもシルバー買おうかな北の国の夫から届いた大好きなメロン食べごろはちょうど誕生日(^^♪楽しみだわポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.22

今日の恰好●7/21

最高気温３７度予報の東京酷暑日・・・にほんブログ村学生さんたちは夏休みですかね・・電車も心なしか空いている気がしますトップス・・グローバルワークパンツ・・UNFILO靴・・INDIVIバッグ・・GOOD　ＧOODS去年、あまり着なかったシアーブラウスこれを今年は着るためにUNIQLOでチューブトップブラを買いました(^^♪代わりにアメリカンブラトップは首が詰まりすぎて着ないので断捨離しました今週はお誕生日ウィークでいろいろとお誘いがあります(^^♪ありがたいしうれしいねポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.21

夏のボトムス購入

連休は掃除と網戸の張り替えで汗だく💦そして軽い熱中症？にかかりました😭にほんブログ村ウエストがヒモではないボトムスが欲しくてオンワードで買いましたライトベイカーパンツサイズSで丈詰めしなく大丈夫でした👌骨格ストレートに合う広がりすぎずタックのないパンツ結構薄いので涼しいです😁UNFILO ライトベイカーパンツアンフィーロパンツその他のパンツカーキグリーンピンクブラックベージュ【送料無料】ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.20

今日の格好●東京散歩と株主優待券使う

最高気温２９度予報だったので一万歩目指しつつ銀座へにほんブログ村高級店に行かないので、、適当ね株主優待では返品不可なのでオンワードに試着しに行ってきた😁サクッと終えて次は東京駅まで歩きました。途中､KITTEに寄り道気になっていたインターメディアテクへ。東京大学総合研究博物館無料です😁4℃の優待券を使うのに大丸へ。が、、、大丸店では優待券が使えないとの事で現物の大きさだけ確認させていただきました💦色々とお店を見たりしながら散歩も兼ねてそして今日はノーマネーデーで楽しみました😊ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.18

今日の恰好●加齢くせ毛にストレートパーマ

最高気温31度予報の東京にほんブログ村前髪ともみあげのところだけのストパーなので後ろは癖毛のまま💦でもアイロンで伸ばしたり湿気のうねりを気にしたりしないだけすっごい楽・・(^^♪幼馴染の美容師が言うには髪の毛が痛むから湿気の多い季節だけかけてもＯＫまれに数回ストパーかけて加齢による癖毛は治るらしいので資金が続く限りはストパーにお世話になろうと思いますトップス・・FREAK’S　STOREパンツ・・UNIQLO靴・・adidas色違いで買った冷感トップス　【SALE／20%OFF】FREAK'S STORE 限定展開＜UVカット・接触冷感・吸水速乾＞AiRide(エアライド) ドルマンスリーブ半袖 TEE フリークスストアトップスカットソー・Tシャツブラックネイビーブルーベージュグリーンピンクブラウン【送料無料】価格：3,995円（税込、送料無料) (2026/7/17時点)楽天で購入グレーに近いくすみブルーこれはボトムスを選ばないと一気におばあちゃんが増すｗｗｗわんこの散歩用の帽子を追加深めにかぶれるのでつばが短くてもまぶしくないです犬の毛がついてますが(-_-;)今日は時間があったらサングラスを作りに行こう～(^^♪ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.17

カット●ジェネリックもっちゅりん

ヘアーカットへ。もう癖毛がひどいので急遽ストレートパーマをかけてもらうことに、、、時間が取れないので前髪だけね^_^にほんブログ村癖毛知らずのワタクシが人生初のストレートパーマをかけるなんて💦久しぶりに見た天使の輪、、髪の毛の痛みもほぼ大丈夫そうなので次は全体的にかけてもらいます^_^アイロン必要ないぐらいまっすぐね👍本家は食べたことないけどもっぱら似てると噂ホンモノ食べてないので比較できないけど（笑）ちなみに青山通りのI'm🍩店内に誰もいなかった💦あのお店の外、なんか匂うのよね、、、ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.16

今日の恰好●断捨離の基準

最高気温３４度予報の東京にほんブログ村友人から桃が届いた(^^♪毎晩　１こづつ夕飯後に食べています至福の時向くのは面倒だけど💦トップス・・Doclasseパンツ・・UNIQLO靴・・INDIVIバッグ・・エルベシャプリエトップスは４年前に買ったもの・・昨年は着る機会も少なかったけれどリネンで涼しいし形もシンプル、丈も長めなので安心なにより好きな色(^^♪同じ時期に購入したフューシャーピンクのＶネックはこの前のフリマで売ってしまいました一年着ていなくても捨てられないのはこれなんですよね・・・なので三年着ていなかったら処分の基準にしています( ;∀;)シンプルなトップスは長く着れますね～ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.15

今日の恰好●ダイエットの味方、低温調理器で作るサラダチキン

最高気温３４度予報の東京💦にほんブログ村３年前に買ったグローバルワークのブラウス結構涼しい(^^♪トップスはグローバルワークパンツはＵＮＩＱＬＯ靴はLetalonバッグはGOOD　ＧＯＯＤＳ５月に幼馴染の美容室で「後ろ姿ヤバいよ、老けて見える」って言われ撮った写真に愕然として食事と一万歩を意識し、ゆるーくダイエット３キロ減、肩回し以外のは運動なし、リバウンドなしただ、体脂肪率だけは１％ぐらいしか下がらず。。難しいですねいよいよ近々に美容室に行くので見た目で少しでも気が付いてくれると嬉しいわ( *´艸｀)お昼にいつも持って行っているサラダチキンむね肉を買ってきて塩コショウで味付けしておいてアイラップに入れて冷凍しています。そのまま低温調理器でＯＫ低温調理器【■高品質大好評■楽天1位！COUPONで6,999円】防水低温調理防水仕様スロークッカー低温調理器具スリム低温調理器真空調理器 IPX7防水タッチパネルクリップ式低温調理機低音調理器タイマー温度設定真空調理法日本語説明書レシピ安心保証 PSEコロナ期に1万円ぐらいの安いのを購入して使っています(^^♪サラダチキンを応用して暑くなってからハマっているパクチーたっぷりのカオマンガイナンプラーとスィートチリソース、レモンがあればOKカルディで麺だけ買ってきてパクチーたっぷりのフォー鶏がらスープの素とナンプラーでOK鶏むね肉は低カロリーでおなか一杯になります朝食は無糖の豆乳ミルクティーと玄米にめかぶ、納豆、キムチ、しらす、とろろをいろいろ組み合わせて２５０Ｋｃａｌ　ぐらいで収まります。お昼は玄米と梅のおにぎり、サラダチキン、ブロッコリーゆで卵、即席お味噌汁夜は好きなものを基本好きなだけ食べています外食も好きなものを好きなだけこのゆるいダイエットが今のところストレスなしでいいのかも( *´艸｀)ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.14

今日の恰好●ボトムスはアップデートしないと老けますね・・・

最高気温31度予報の東京曇り空だけまだマシだけど汗が止まらない・・・にほんブログ村トップス・・FREAK’S　STOREパンツ・・ノーリーズ靴・・ＮＢバッグ・・GOOD　GOODSホワイト！！ってことで履いたけどワイドパンツのほうが断然よかったかな・・テーパードはちょっと古い？トップスよりボトムスを流行りにもっていかないと５０代は一気に古くさくなる・・フェイラーの新作が届きました店舗でも結構あった(-_-;)送料もったいなかった～💦昨今、コラボ抽選品に人気が集中しているので普通に新作は手に入りやすいのかも・・値段も3,000円と！タオルハンカチの値段ではなくなってきている～ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.13

ネガミエルとリカバリーウェア

最高気温３１度予報の東京散歩がてら渋谷に買い物へ閉店する前に行きたかった東急ハンズでネガミエルを買いました😊これ、底石の必要がなくて通気性も良いの🙆透明スリット鉢「スタンダード」type（ネガミエルスタンダード）透明スリット鉢浅岡園芸スリット鉢観葉植物の植え替え根が見える鉢クリア半透明観葉植物の鉢植木鉢プラスチックポトス革命チャンネル通気性根腐れ防止ねこチップ挿し木で増やしていたウンベラータの植え替え夏用に追加で買ったのはニトリのリカバリーウェア上下とも各1,790円合計で3,580円お安い💦私のリカバリー基準は疲労回復というか寝つき、夜中目覚めない朝までグッスリ眠れる事そういった意味だと着心地ではREDの方がいいかな^_^REDよりサイズは小さめ生地が厚めなので重いあくまでもREDと比べるとです。他の格安リカバリーウェアも試してみたいところですが最高峰のバクネの着心地が気になります😊にほんブログ村ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.12

今日の恰好●私に合うリカバリーウェア

最高気温31度予報の東京とうとう夏がやってきましたね(-_-;)今年の梅雨はそれらしい涼しさでそれだけでも感謝したいところです（天気の神様に）無印良品の麻混ブラウスciaopanictypeのパンツ靴はアディダスバッグはearpapillonner気温も上がってきて寝苦しい夜になるまえに楽天のお買い物マラソンでリカバリーウェアの半袖を購入気の持ちようかもしれませんが以前はちょこちょこ目が覚めていたのに着ると朝まで目が覚めなくて寝れます。洗濯していて着ていない時は目が覚める事が多いかな・・着心地もいいですよまだ長ズボンをはいていますが短パンも買う予定です😀昨日は現物を見て洗い替えに安価なリカバリーウェアを買いましたサイズがほとんどないウォークマン💦黒orグレーだったカインズ・・怪しい素材のライザップ・・ニトリはサイズがそろっている・・さぁどれにしたでしょう？うざいかな(笑)値段が違うとどう違うのか楽しみ効果が同じなら安いのに越したことはないですからねポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.10

今日の格好●株主優待届いた〜

最高気温３１度予報の東京いゃ〜日向は太陽が刺さる☀️色々と買い物したくて外を歩かず1ヶ所でたくさん見れるからショッピングモールへトップス・・FRESKS STOREパンツ・・ciao　panic　type靴・・Letalonバッグ・・Maison Margielaにほんブログ村もう真夏は車が🚗便利😁日本製紙から優待品が届いた^_^豪華なティッシュもったいなくて使えないわ花粉の時期まで寝かせておこう😊ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.09

今日の恰好●フェイラーの麵シリーズ

最高気温２９度予報の東京にほんブログ村早くも日光アレルギーが出てきて顔が赤く腫れてる(-_-;)電車を降りてから職場までの近距離でもヤケーヌしないとダメかな・・・オフィス街では見かけないのよね・・・トップスは無印良品パンツはciaopanictype靴はINDIVIバッグはエルベシャプリエ青みのある赤（バーガンディ）なのでブルべースには合わせやすいです( *´艸｀)グレー系ベージュ系と統一されていても赤み、青み、黄みの強さでバラバラになることもあるので日々、勉強ですね・・(-_-;)新作のフェイラー麵シリーズが出たなら買わなくては～争奪戦に参戦するのは苦手だけれどこれは買えたらラッキーぐらいに思ってたので１２時ジャストにログインして４０分ぐらいでつながりました・・・送料もポイントを使って購入いつの間にか値上げしているのね(-_-;)ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.08

今日の恰好●黒ずみ毛穴の救世主

最高気温２５度予報の東京明日から気温が上がるみたいでいよいよ夏本番３０度超えがやってくる・・無印良品のリネンプルオーバーパンツはCIOPANIC TYPYバッグはGOODＧOODS靴はNEWBALANCE今話題のこれ似たようなのがあるのでPOPの「自己崩壊」が目印！角栓とるから勝手に泥っぽい色だと思ったらクリア・・でした(^_-)-☆朝晩使用できるみたいですがお風呂に入るときに夜だけ使っています。まだ三日目ですが毛穴が翌朝ツルツルになる・・開ききった毛穴がなくなるってわけではなくてピカピカな感じ表現力乏しい💦毛穴シート使っていた時代の悪習慣が毛穴を広げてしまっている世代(-_-;)救世主となるといいなぁ～プチプラだしね♪ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.07

今日の恰好●7/6

２６度予報の東京にほんブログ村トップス・・・Coenパンツ・・UNIQLOバッグ・・ＧＯＯＤ　ＧＯＯＤＳ靴・・Le　talon↑寝落ちして逃してしまった(-_-;)REDリカバリーウェア４時間限定でポイント１０倍だったのに💦とりあえずペットシート購入[7/13 8:59までSALE価格] 超薄型ペットシーツレギュラー 1200枚（300枚×4袋）ワイド 600枚（150枚×4袋）スーパーワイド 300枚（75×4袋）ペットシーツ専門店スタイルプラスオリジナルお弁当用に梅干し梅干し訳ありつぶれ梅紀州南高梅梅セールはちみつうめしそ 800g 送料無料ポイント消化おちこ惚れ梅おかずお弁当総菜お取り寄せグルメ旅行に持っていきたいのでアーチーズのビーサン【エントリーで P10倍】ビーチサンダル ARCHIES アーチーズ【トートバッグプレゼント】リカバリーサンダルメンズレディース痛くないおしゃれアーチサポート脱げない履きやすい疲れないオーストラリアオーストラリアビーチサンダルドライ柔らかいサラサラ前に買ったコットタイプのベッド、気に入ってくれたのでリビング用に追加で購入【防水】レビューで特典GET！ペットベッド犬猫コット型ベッド高床式通気性メッシュ防水耐荷重30kg 洗える組立簡単軽量室内屋外アウトドア四季通用犬用ベッド大型犬中型犬小型犬ボーナスの使い道ほぼ、貯金かな・・💦経済回したいところだけど・・ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.06

休日の東京散歩

雨が上がりウォーキングがてら渋谷へ🚶にほんブログ村土日は朝晩犬の散歩に行ってようやく一万歩に届くので雨の日は積極的に出かけるようにしないと体重増加してしまう😭トップス・・FREAK’S　STOREパンツ・・UNIQLO靴・・ＮＢバッグ・・ロンシャンロフトを隅々まで見て無印良品でキャミソールを買いPARCOで衝動買い（笑）一回り大きなサイズ^_^店員さんが娘さんとお買い上げいただきましたよね〜って覚えててくれて気分よく購入（笑）グリーンと迷ってブルーに、、、🩵軽いので通勤にも使う予定😁その後、ハンズを見てデパートでジュエリーを見に行って目の保養になったし、トレンドも色々聞いたり😁欲しいのがあったけど流石に衝動買いがすぎるだろうと（笑）ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.05

今日の恰好●ブルべでも合うイエロー

今季買ったイエローのトップス麻混なので涼しいですブルべサマーでも合うレモンイエロートップス・・無印良品パンツ・・ユニクロ靴・・ＮＢバッグ・・ＫＥＹＵＣＡ荷物が多かったのでリュックです娘の家に荷物を届けに💦にほんブログ村商店街のドラッグストアに‼️あったよ〜職場の近くも自宅の近くもずっと品切れだったの^_^ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.04

今日の恰好●7/3

最高気温26度予報の東京週末はまたお天気下り坂ですね(-_-;)にほんブログ村FREAK’S　STOREの冷感トップスにユニクロのチノパンです【SALE／15%OFF】FREAK'S STORE 限定展開＜UVカット・接触冷感・吸水速乾＞AiRide(エアライド) ドルマンスリーブ半袖 TEE フリークスストアトップスカットソー・Tシャツブラックネイビーブルーベージュグリーンピンクブラウン【送料無料】アクセサリーは小ぶりでホンモノ＆プチプラＭＩＸラネージュのリップグローバームグロスのように口紅と重ね付けしないと寒くて唇が紫色になっているみたいでした( ´∀｀ )いつも使っていたマスカラを変えたら使いやすくてビックリカールも持続してパンダ目にならない何事もアップデートが必要ですねポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.03

今日の格好●お出かけ

最高気温２４度予報の東京にほんブログ村ガリャルダガランテのシアーカーディガンUNIQLOのデニム叔母と従兄弟家族が帰国中明日、自国に帰るので買い物したいと言うので母も一緒に通訳として銀座のホテルで待ち合わせちょうど支配人さんがいたのでちょっと世間話、、宿泊してるのはほぼ外国人でフロントもオール外国人（笑）いっぺんに済むからショッピングモールへ銀座周辺は人も多くて疲弊していたようでこちらに来たらトイザらスも貸し切り状態（笑）お土産と最後にハンズで特大スーツケースを買い終了^_^行きは２つのスーツケースが４つに増えるほど大量に買い物してたよ💦いつもは大人しか帰国しないが今回は伯母さんの具合が悪く次会えるかわからないので小さな子供2人と奥さんも来たけれど小さい子供にとって買い物はつまらないよね😭食べるものも宗教的に牛肉、豚肉はダメでエキスですら🙅小さな子供にはなかなか難しかったようです😅ホテルに戻りつつマロニエゲートのUNIQLOで解散✋✋✋次会えるのはいつかわかりませんが久しぶりに会えて良かったです^_^でも疲れた😓ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.02

今日の恰好●7/1

最高気温２８度予報の東京蒸し暑くて不快指数ＭＡＸ(-_-;)にほんブログ村トップスはリネンパンツは風を通すパンツ数年前に購入したものです。上下無印良品でしたバッグはearPapilonnerdセブンアイHDの株主優待で商品券が届いたのでLOFTで化粧品をゲットロフトのコスメコーナーって見たことない新しいものにワクワクしますよね(^^♪ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.01

6月の衣料購入代●忘備録として

忘備録として・・・にほんブログ村UNIQLOのリネンブレンドパンツサイズＭ1,990円モンベルの北海道小清水店限定ＴシャツサイズＳ3,600円小清水町観光協会ビジターセンターとモンベルのコラボＴサイズＳ4,000円お土産として買いましたがワンコのお散歩、部屋着として活躍中です(^^♪今持っているコットンＴからこちらの機能性Ｔシャツにシフトしていこうかと思っています1月　　　　0円2月　16,413円3月　29,700円4月　36,380円5月　16,574円6月　9,590円合計　108,657円ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.07.01

今日の恰好●6/29

最高気温２６度予報の東京湿度が高くて蒸し暑いですね・・・にほんブログ村トップス・・ラルフローレンパンツ・・CIOPANIC TYPYシューズ・・アディダスバッグ・・matemono昨日のテレ東の歌謡祭アラフィフ世代、盛り上がってますね(笑)攻めたキャスティングとふざけてるのにまじめな感じ・・サムシングエルス・・歌、好きだったなぁ～友達同士でのカラオケでよく歌ったわ久しぶりにＴＶが面白かったです!(^^)!ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.06.29

休日東京散歩●チートデー

お天気が不安定だった週末土曜日はほぼ家でNetflix三昧でした鉄槌教師面白かったいじめの描写はエグくて早送り(-_-;)にほんブログ村日曜日は仙台から来たママ友と東京散歩お昼ご飯はリクエストの東京駅の白えび亭場所を移動してこちらもリクエストの東京庭園美術館お天気が良ければもっと楽しめたけれど外国人はいないし静かな場所でした併設のカフェ目当てだったけれど並んでいたのであきらめて八芳園まで歩き、お茶しようと思ったけどここも混んでいて白金のボエムへここは広いから並んでいてもわりとすぐ入れますまぁ基本、土日は人が多くて極力でかけたくなくて有名どころは避けてますが(-_-;)恵比寿駅まで歩いて東京駅へ新幹線の時間になったのでお別れしました(^^♪大人の休日俱楽部パスで明日も東京にショッピングにくるって(笑)疲れ知らずだわ～泊まりに来ていた娘と駅で合流して回転すしで〆(笑)あすけんで食事管理を始めて一週間でマイナス３キロまで落ちていましたが記録をつけていくのが嫌になるくらいこの日はカロリーオーバー外食するときは思いっきり食べたいものを食べるチートデーとします今週、また頑張るポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.06.29

今日の恰好●6/25

最高気温25度予報の東京にほんブログ村上下UNIQLOです。靴はadidas　SAMBAバッグはearpaoillonneりんご酢を飲むのに炭酸水購入【6/25限定!10％OFFクーポンあり!】炭酸水 500ml 48本 (24本×2ケース) 送料無料※一部地域除く強炭酸炭酸無糖 OZA SODA プレーンレモンピンクグレープフルーツライム割り材箱買いまとめ買いライフドリンクカンパニー LIFEDRINK ZAO SODA洗い替えに追加購入（ヤケーヌ公式）フェイスカバーヤケーヌスタンダード (マジック式)紫外線対策洗えるUVカットマスクスポーツマスク冷感息苦しくないネックカバーネックガード日焼け防止飛沫対策顔首アレルギー肌ガーデニング車の運転テニスゴルフ [M便 1/3]青森地方の大きな地震二つの台風の発生今週は自然災害が重なりますね・・・ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.06.25

今日の恰好●シルクの枕カバー

最高気温26℃予報の東京にほんブログ村朝は肌寒かったのでシースルーカーディガンかーでｌ・・ガリャルダガランテパンツ・・UNIQLOバッグは荷物があったのでリュックで出勤インナーはUNIQLOのブラトップ今年は出なかったタイプ胸が開き過ぎず、つまり過ぎず良いのですが・・・今年は肩紐が調節できないタイプみたいユニクロの商品開発部の女性の感覚わからないわお買い物マラソンで買ったシルクの枕カバーが届きました【訳ありアウトレット】 2枚セットシルク枕カバー日本製シルク枕カバー両面ファスナー式 43×63cm 枕カバーシルク100％シルクまくらカバー洗えるおしゃれ可愛い冷感枕ピローケース 43×63 保湿美容ピロケースまくらカバーヘアケア絹天然保湿美肌 B品訳ありと言えど全然、わからない良品でした色は選べませんがピンクとシルバーでしたスリコで買ったコチラの方がよっぽど訳ありツレや生地の薄いところがまだらにあります、片面だけなのでズレるしおまけにサイズも小さい(笑)洗い替えで普通の枕カバーを使うと翌朝、髪のまとまり具合が良いです(^^♪好みの色を選ぶならこちら↓リラシルクシルク100% 枕カバー日本製両面 43×63cm ファスナー式ファスナーシルク枕カバー洗えるおしゃれ可愛い髪ケア枕まくらカバーピローケースピロケース 43×63 保湿美髪美肌美容髪ヘアケア絹 100% 天然雑貨高級ギフトプレゼントポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.06.24

今日の格好●6/23

最高気温２４度予報の東京気温は高くないけれど湿度が高くて汗が出る〜💦にほんブログ村上下無印良品普段の格好ですが本日のドレスコート（笑）今日は勤め先のイベントコロナ以降パートのワタシは出番がなくお休みだったのに本日は駆り出されました😢と言っても座ってるだけの仕事、、、時間が経つのが長くて眠くて😅この業界の有名人たちも来られるのでそれは楽しみなんですけどね😁ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.06.23

今日の恰好●楽天マラソン購入品

最高気温27℃予報の東京曇りなので蒸し暑くて・・(;^_^A無印のヘンプコットンブラウスCIAOPANICTYPYのワイドパンツLLBeanのミニトート靴はINDIVIお買い物マラソンでスリコのシルク枕カバーが良かったので奮発して買いました( *´艸｀)奮発してアウトレット品ですが・・(;^_^A【訳ありアウトレット】 2枚セットシルク枕カバー日本製シルク枕カバー両面ファスナー式 43×63cm 枕カバーシルク100％シルクまくらカバー洗えるおしゃれ可愛い冷感枕ピローケース 43×63 保湿美容ピロケースまくらカバーヘアケア絹天然保湿美肌 B品スリコのはお値段相当で小さいのです💦もう歳なので睡眠グッズ向上にシフトしていますシルク枕カバーは期待していませんでしたが使うのと使わないのでは翌朝のヘアスタイルが全然違います摩擦でのダメージを少しでも軽減してくれますので続けて使いたいです後はワンコの夏用ベッドコットタイプにしてみました果たして気に入ってくれるだろうか・・・＼マラソン限定12%OFFクーポン付き／ペットベッド脚付き犬用ドッグコット夏用クールペットコット犬ベッドキャンプドッグコットメッシュドッグコット通気性蒸れない洗える犬ベッド中型犬大型犬猫ベッド猫組立簡単高床式ベッド夏ペット用品猫用ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.06.22

デジタルデトックスの休日

休日、夫が帰ってきたのでのんびりと・・・富山に旅行していた娘のお土産ポストカード富山と言えば雷鳥こちらは富山の作家さんのもの昆布巻き文化なので富山の食材が昆布で巻かれています【ふるさと納税】＼選べる品種・内容量・配送回数／【R8年度産米】総理大臣賞受賞人気のブランド米「富富富」5kg～20kg【精米】【玄米】｜お米米こめコメ富富富ふふふ令和8年産米ブランド米銘柄米 5キロ 10kg 10キロ 15kg 15キロ 20キロ白米新米サッカーを見てから娘と夫を空港まで送り帰りに夕飯を万世で食べました(^^♪ハイカロリー(;^_^Aまた、今日から一週間ダイエットですポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.06.22

今日の恰好●6/19

最高気温31℃予報の東京トップス・・無印良品パンツ・・UNIQLO（new！）靴・・adidas　sambaバッグ・・ear　paoillonne三本線が目立たないホワイトですadidas adidas SAMBA OG FTWWHT/FTWWHT/GUM5 アトモスシューズ・靴スニーカーホワイト【送料無料】価格：15,950円（税込、送料無料) (2026/6/19時点)楽天で購入アクセサリーゴールド系で。プチプラとのミックスリング指輪 3mm ボール指輪ボールリング太め k18コーティングカットマリッジリングステンレスリングペアリング重ねづけ細め金属アレルギードジュエリー男女兼用レディースメンズニッケルフリー大人可愛い価格：1,870円（税込、送料無料) (2026/6/19時点)リング指輪アンカーチェーンマリンチェーンサージカルステンレスステンレスリングステンレス低アレルギーオシャレなおしゃれ個性的ジュエリー男女兼用アクセサリーレディースメンズ 11号 14号 16号 19号つけっぱなし価格：1,480円（税込、送料別) (2026/6/19時点)ポチっと応援お願いします↓にほんブログ村

2026.06.19