フィットネス再開~
今月からフィットネス通いを再開しました 仕事もやめたし時間もできたので・・・ 今月中に入ると入会金無料&会費1ヶ月無料って キャンペーンもやってたし しかも「3ヶ月チャレンジ」なんてのもやっていて 3ヶ月で希望通りの体型になるように(?) インストラクターがメニューを考えてくれるらしい 体組織測定をしてみたら私は体脂肪多めタイプだった・・・ やっぱりね~ 体重的にはそんなに多くないけど体脂肪が多いって・・・ 筋肉が少ないから脂肪が多い しかも特にハラ周りが・・・( ̄□ ̄;) 今日も朝から行ってきました 1時間ほどメニューをこなし 終わったころにはすっかりお腹すいちゃって マックでガッツリ食べて帰ってきちゃいました 今日消費したカロリーよりマックのカロリーのほうが 絶対に高い でもがんばります 3ヵ月後には体脂肪が減ってやせている予定 なんか9月にグアムに行くらしいので(ホントか??) そういえば今日こんなかわいいバスを発見 キティちゃん 近所の幼稚園バスです ミラーまでリンゴになってます 子供が喜びそうですね~