カテゴリ:健康について
![]() 田植えは豊かな気持ちになります 稲が実って、お米になって、お腹がいっぱいになる 食べることは生きること 毎日の食べ物で体はできているのだから バランスの良い食事というけれど 小さい頃は、残さずに食べなさい お百姓さんが一生懸命に作ってくれたのだから といわれ、美味しいよりも 残さず文句言わずに何しろ食べないといけなかった 食事は、そんなに楽しいものではなかった気がする そうはいっても 楽しい思い出もたくさんあるし 美味しいものは美味しい 苗は育って米になり やがてお腹に入って栄養になる いろんな連鎖から 成長も幸福も生まれていく。 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ リアル講義しています。6/20、7/18、8/29 第3木曜13時から14時半 漢方の季節の養生法 「二十四節気・・」の本を教材に、初めての漢方やあなたにあった食養を説明します。 1回でも参加できるので、綱島カルチャーに問い合わせてくださいね。 第4木曜13時から14時半は、6/27、7/25、8/22 戸塚カルチャー(戸塚駅直結)です。 著書 旧暦にある二十四節気に合わせ、その時季ごとにどのような生活を送り何を中心に食すればよいのかを紹介します。西洋医学や薬に頼らず、自分で自分の身体を管理することであなたも健やかに美しく生きられます。2015.2初版で、昨年末に第6刷になりました。台湾でも訳本がでています。 二十四節気に合わせ心と体を美しく整える 著書 昔、薬がない時代にみんながやっていた「ずくなし」でもできる、日本の四季にあわせた生活養生法。どんどん若返る「陰陽五行思想」を毎日の生活に取り入れる。「年をとるほど健康になる人、なれない人 薬剤師が教える薬を飲まない「ずくなし」健康法 」2017年6月に改装版「ずぼら健康法」になりました。中身は同じです。 ずぼら健康法 ☆こちらもチェックしてください! ほぼ毎日アップしています。 Facebook 村上百代 最近の活動をまとめたようなページです。 Facebook 和の季節の養生訓 「もも千万占い」(春夏秋冬土用の5つのどれに生まれ、生年の陰陽で10タイプ占い) 2019にWEBで「漢方女神占い」としていたものを、名称かえて毎月更新しています。 ゆる~い漢方養生で幸せに(アメブロ) 夢やビジョンを20分ほど語りました、2021にZOOMでとった動画です。 2021.5 取材受けました ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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2024.06.20 07:58:20
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