昨夜は、以前同じ職場で働いていた人たちと宴会でした。
それなりのお値段でしたが、鰤しゃぶが美味しくて
大満足でした。
そして、今日はジムで泳ぎました。
美味しいお料理とお酒を楽しんだら、翌日はしっかりと
運動する・・・、この習慣を続けていきたいと思います。
年末年始にきちんと運動ができたので、休み明けも
続けられるように努力したいと思います。
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Last updated
December 30, 2017 08:44:59 PM
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