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ほんじょーの本音トーク日記

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January 20, 2018

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リフレッシュ

カテゴリ：カテゴリ未分類

　今日は朝からヨガ、その後でリンパマッサージを受けに行って、
またヨガに行き、仕上げにプールで泳ぎました。

　仕事が忙しくて運動不足だったので、今日で一気に解消です。

　明日もしっかりとリフレッシュしたいです。

　ヨガに通うようになって、柔軟性が少しずつ向上しています。
お腹もサイズダウンしていて、嬉しい限りです。

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Last updated January 20, 2018 10:12:13 PM
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