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今週の火曜日から職場が変わり、通勤に時間がかかるように
なったので、どうしても疲れが抜けない状態が続いています。 これまでのように、ヨガの後プールで泳ぐという 余裕はなく、ヨガ化か泳のどちらかを選び、土日は 両方楽しむことにしました。 今日はヨガに行き、マッサージに行って、最後は プールで泳ぐ・・・という充実した日だったのですが、 水泳用具一式をジムに忘れるという失態を犯してしまいました。 幸い、帰宅してすぐに気づき、ジムに電話をして 取りに行きましたが・・・。 やっぱり疲れているみたいですね。 明日もヨガとプールに行きますが、うまく疲労回復させて いきたいと思っています。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
March 17, 2018 10:53:32 PM
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