moabawamba!

ここ１年で体重が増しているんですけど、

これって


そういう歳になったってことなんですかね？


これってやっぱこの歳的に食べすぎてるってことですよね？


プラス

代謝が落ちてるってことですよね？


しょっく


人間ドックによると


痩せてる的な方になるみたいですけど。



ってことで、


自分のベスト体重ってなんなんだ？


って話で。


歳相応の体重があって良いと思うんですよ。


というか、その人のベスト体重がある？


ある程度の歳をすぎると、


痩せると


病気か？？？


って


心配される


っていう面倒がある。




でも、病気になったからって痩せる訳ではないかなー。
（体験談、でもひとそれぞれ）



ワタシは病気が発覚した後、



痩せたというか、


コケた



みたいな感じだったけど体重的にはそんなに減らなかった気が。


食欲はなかったはずなのに何で減らなかったのかも今考えると謎・・・








ってことは、


健康すぎて


ご飯がおいしすぎると



血行も良くなって気持ちも体も？！まるくなって健康的に見えて



なんかすべて良い方向に向いてるようにも見えたりしますけど。



それも違う？？



メタボが問題になる今日このごろ。



やせているｖｓふとっている


だけでは片付けられない色々があるにしろ、



その定義はきっと


「自分で決めたもの」なので


まわりが何言おうが


自分がOKなら良いってことなのかもなーっと



そこと人間ドックの結果は絶対結びつかないからねー。



あとは自分がなりたい自分


どれだけストイックに自分の体重、体型を維持するか。



あきらめるか？あきらめないか？



残念ながら体重と健康はイコールではないらしい。。。




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