去年の９月２４日の日記で、１ヶ月で4.8キロ痩せたことを書きました。その１ヶ月前から豆乳バナナを飲み始めていて、ダイエットの効果にビックリしたものです。その後ダイエットは順調に進み、７キロ痩せました。で、すっかり気を良くした私は、またご飯やらパンやらお菓子やらを食べ始めてしまいました。朝体重計に乗ることもやめてしまいました。ひとつだけやめなかったのは、毎朝豆乳バナナを飲むこと。今でも毎朝欠かさず飲んでいます。
毎日飲んでいるとはいえ、炭水化物をとっているのでまた太ったに違いないと思った私は、今朝、久々に体重を量ってみました。足下の数字を見てまたビックリ！７キロ痩せて２ヶ月経っていましたが、体重が全く増えていなかったのです。現状維持っていうことですね。リバウンドがないっていうのはスゴイです～...<;O_o>
２ヶ月後に、姪（例のとってもコワイ姪です）の結婚式があるので、もう少し痩せたいなあと思っています。毎朝の豆乳バナナは続けて、以前のように炭水化物を完全カットすれば、２ヶ月で５キロくらいまた落ちそうですが、食べ物が美味しいこの季節（…って、私の場合は一年中美味しいと思ってますが）、大好きなご飯やパンをやめることなんて果たしてできるのか大いに疑問です。でも痩せたいなあ…
