診察日
完全に抑うつ状態になってしまいました。今回の処方から久しぶりに抗うつ剤が追加です。今週は長男の入学式だけれど、今は無理しないほうがいいと言われ、家族に代わりに行ってもらうことになりました。正直、情けなくて悔しい。思うように動けない自分が情けなくて、長男にも申し訳なくて。病気を言い訳に逃げてるんじゃないか、ただ怠けてるだけなんじゃないかと考えてしまう。そうして、さらに気力が無くなるマイナススパイラル。でも、今までも抜け出せた。だから今度も抜け出せるはず。どれくらいの時間がかかるか、わからないけれど、抜け出せると信じたい。