大腸憩室炎
冬休みからずっと食欲のままに過ごしていました。クリスマスケーキ、おせち、お雑煮、おもちなどをモリモリ食べて、外食でもお腹いっぱいになるまで食べて、家でも三食の食事におやつ。。。空腹感を感じる時間がほとんどなく。そして、お腹が痛いなぁと思っていたら、激痛に。私の場合大腸に憩室というものがあってそれがたまに炎症を起こしてしまう。今回も病院で採血とCTを撮ってもらうと、やっぱり大腸憩室炎。大腸憩室炎ってお腹がきりきり痛んで、歩くとお腹に響いて痛いのです。咳も笑うのもお腹に響いて痛む。。。日頃の食生活に反省。。。大腸憩室炎は自分の健康に対する戒めです。これがなかったらずっと食べ続けていただろうな。ということで、それ以降優しい食事と少なめの量を心がけています。もれなく、主人も一緒に食事を減らしてヘルシー食事に。昨日は野菜たっぷりのお鍋に♪今夜もお鍋にして締めはラーメンにしよう。もうかなり良くなりましたが、大腸憩室炎の後に待っていたものは。。。インフルエンザ今はインフル療養中。でも軽い倦怠感と咳だけでそこまで辛くないかな。1週間前にインフルエンザのワクチンを打ったばかり。これは、きっと抗体が出来る前でワクチンの効果は期待出来ないだろうなぁ。。。(^^;確かワクチンを打ってから抗体が出来るまで4週間くらいかかるんだったっけ?大腸炎で家事を休んでいたから、家事がたまっているし。今日は何とか頑張ろう〜史上最悪のインフルエンザ新装版 忘れられたパンデミック [ アルフレッド・W.クロスビー ]インフルエンザ なぜ毎年流行するのか (ベスト新書) [ 岩田健太郎 ]竹茹温胆湯 ちくじょうんたんとう【メール便送料無料】お手軽煎じ薬5日分15包 風邪 インフルエンザ 肺炎などの回復期 薬局製剤 チクジョウンタントウ【軽減税率】 送料無料 経口補水液 大塚製薬 OS-1 ( オーエスワン os1 os-1 ) 500ml 24本 インフルエンザ 熱中症対策 高齢者 経口摂取不足 過度の発汗 脱水状態 感染性腸炎 下痢・嘔吐・発熱を伴う脱水状態に