山猫【かる】

昨日、6ｋｍ走りました。

36分11秒。

ダメです。

2日前に暑さですっかりバテたんで、抑えて走った。

走りきったものの、そのままのペースでしか走れんかった。

膝が良くなってきたと思ったら、内側のくるぶしの下が痛い。

走りが絶好調のとき、痛めたところだ。

偏平足気味なんで、オーバーワークになると痛むのかな？

次から次へとよく出てくるもんだ。

でも走れるのは、単純にうれしい。

あの「やった」感は、水泳やチャリでは味わえない。

なぜかな？

たぶん一番不快だからだろう。

運動強度はたいして差がないけど

水泳は水の中で気持ちいいし

チャリも風を切るのが気持ちいい。

ランは何もない。

ただただＭの仕打ちに耐えるだけ。

だから終わったあと、解放感？が高いのだろう。

山登りに一番近いのかな。

すると俺はＭ男なんだろうか･･･

人には完全Ｓと言われてるが。