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2009年05月12日
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★なりたい自分になれる１０ステップ！コーチング コーチングわくわく体験説明会やってます。 ■日程 5月 19日（火）26日（火） 6月 6月2日（火）9日（火）16日（火）23（火） 30（火） ■時間 昼14：00～16:30 夜19:00～21:30 ■料金 無料 詳細はこちらまで フリーダイヤル 0120-507-397 携帯からの講座案内はコチラまで！ パソコンからの講座案内はこちらまで！ ＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜今日の日記＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞ １０日間のヴィパッサナー瞑想合宿。 ５月１０日に無事帰ってきました。 合宿は、 ４時起床 瞑想 ４：３０～２１：００ 一日１０時間３０分瞑想三昧 ９時３０分消灯 食事は６：３０と１１：００の一日２回 菜食 １２時以降は食事なし という１０日間でした。 いろいろあった１０日間でした。 言葉にできない気づきもたくさんありました。 言語化できたら、又書いていきますね （*^_^*） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009年05月13日 01時58分43秒
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