マイペース♪　（うつ病・パニック障害と格闘中）

早々に手元に届いた「ツレがうつになりまして」

２冊イッキ読みしちゃいました

どよぉ～んとしてないし、漫画だし、読みやすかったです。

『あー、同じ！』

『そうそう、そうなのよぉ』

『コレはツライよねー』とか思いながら読んでました。

うつ病の本を読もうと思ったり、ネットで調べたりしたけど

落ちている時には　かなりしんどいと予想したので、

まず先に「ツレうつ」で柔らかく受け止めてみました。

あとは旦那に読んでもらって少しでも知識としてでも知ってもらいたい。

なった人じゃなきゃ理解なんて難しい病気ですものね。

さ・て・と、

どうやって読んでもらうかを考えなきゃ

簡単に『コレ読んで』って言えないのが困る。

私、なんで言えないんだろう？？？