日々の出来事

今日は朝から孫を連れてきて


一日一緒に過ごした


今朝の体重　52.4Kg


体脂肪　31.2%


ずーっと変わりなし


まぁこれがベストなのでしょう


体脂肪が気になるのですが


どうにもならないですね


有酸素運動がなかなか出来ていない


ルームウォーカー・・・


出そうか迷っているところです


買っても最初だけ


欲しかっただけ


いつでも使える安心感から


何年もそのまま


そろそろ使わなくてはね


もったいないわ