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テーマ:パニック障害&鬱病(750)
カテゴリ:わたし
昨日はよく寝たな
お昼食べた後から夕方まで寝たり起きたり。 それでも夜はグッスリ。 でも朝起きるのが辛かった kokoが学校お休みだったから少しゆっくり寝ていたけど動けない。 ゆっくり会社行く準備して出勤。 会社でもゆっくり仕事していたけど お昼食べた後から動悸がでてきた。 帰ろうかなとも考えたが1時間くらいなのでのんびりしてた。 仕事から帰ってきたらがスゴイことになってた いろんな物が散らかっていた 起こる気力も無くまたまた寝ました。 1人でお留守番してたからあまり怒れないんだけどね。 kokoなりに絵書いたりして1人でい遊んでたのだから。 今日は大目にみましょう ホントよく寝れるな~風邪も治るといいんだが まだ咳だけでてるの。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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