おっちゃん物想う

もうじき、１ヶ月に近づきました、禁煙開始から。

やっと少しニコレットの個数が減ってきました。
しかし、それと逆に｢吸いたい衝動｣は増えてます。
どうにも、ここ何日かＹｕｋｉと会えない日が山場になりそうです。

｢依存症｣ってどうして成っちゃうんでしょうね。
人間同士が依存しあって頼りあって生きているのは普通の事ですが。
依存”症”と成ってしまうってどう言う事でしょう？

薬にしても｢必要｣と言うのと、依存してしまってると言うのと、違いは何処に有るのでしょう？
どうしても必要で、｢止められない｣場合も有るでしょう。
｢止められない｣と言うのだけでは依存症とは成らない。
境界線は難しいところです。
人間関係も頼り合って必要としあって生きていくのは例えば｢夫婦｣などでも｢共依存｣とは言いません。
「必要な」依存はあるのでしょう。


で、現在はニコレットに依存してる私ですが。
Ｙｕｋｉと一緒にいる時間、特にカラオケの時間、それと、仕事の時間。
この時間でニコレットの個数が減ってます。
仕事中はガムも禁止で。
休憩時間の短い間しか駄目なので必然的に個数が減ってます。
それ以外にＹｕｋｉと一緒にいる時間で個数が減ってきてます。

ちなみにニコレット高いですが皆さんはいくら位で買ってますか？
安い薬局で９６個入り５千円を切るくらい、、、が私の近辺での最安値です。
馬鹿に成らないですよね。
この金銭的な負担も個数を減らす方向に動いてる原動力です。

ただ、未だどうにもチェーンスモーカーだった経験からやたらと次から次にニコレットを噛む時間が存在して。
チェーンニコレット。

何とか次の段階、ニコレットを減らす事を頑張りたいと想います。

何よりも自分のためですからね。
って、Ｙｕｋｉと会わなくなったら、、、会えなく成ったら？
ちょっと続くかどうか解りませんが、、、