ケロッグ オールブランアンバサダー活動中です♪
毎日オールブランをもりもり食べて
お腹すっきり生活中です(*´∇`*)
今日はオールブランをたっぷり使った
ランチにしました!
オールブランのチーズ焼き♪
チーズとたまごとオールブランで
ボリューム満点でお腹もいっぱいでした~
アンバサダーに就任した時に頂いた冊子に
のっていたレシピで、前回作った(
アボガドディップの日記はこちら)
アボガドのディップと同様に
「すぐに作って食べてみたい!」と思ってたレシピです
オールブランのチーズ焼き
食物繊維量13.1g/322kcal
オールブラン 40g (小どんぶり1杯)
卵 1個
ケチャップ (適量)
とろけるチーズ (適量)
オーブンで焼くだけなの、とても簡単でした
シリアルは牛乳やヨーグルトとあわせることが多くなるので
こういうレシピがあると、飽きずに長く続けられるので
とても重宝します~
今日もしっかり食物繊維が取れて
腸活もばっちり!です\(o⌒∇⌒o)/
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耐熱皿系もいろいろ揃えたいんだけど
食器(カップ系)ばかり買ってしまい
なかなか手が回りません・・・いろいろほしいなぁ