3614963 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【ログイン】

雅の日記~お気楽生活をめざして

2017年03月25日
XML

春眠

 
気温の変化が激しいこの季節は、体温コントロールのために自律神経が緊張しやすい。
そのため、ちゃんと寝ているのに眠くなったりする人もいれば、逆に眠れなくなる人も増えるのだそう。
うつ病の人が「春先はしんどい」というのも、自律神経が影響しているのではないかと思う。

私は「とにかく眠い」体質で、2月半ばからそれはそれはよく眠っている。
時間があれば半日眠ることもざらで、時間が無くても食事の時間を削って昏々と眠っている。空腹の飢餓感より睡魔が勝るのである。
もともと眠りは得意(?)みたいで、だいたい布団に入ってから10分かからずに寝てしまう。「なかなか寝付けない」という人からは「いいなぁ」と言われるけれど、布団に入ってから眠れない人は、しばらくどうしているのかな?と考え込んでしまう。
寝るときは「眠りの入り口」みたいなものがあって、そこに飛び込む(落ちる)イメージ。飛び込めばもう眠っている。毎日その繰り返しである。
よくよく考えてみると「眠りの入り口に飛び込む」というのは、死ぬときのイメージに近い。「寝ることは死の予行練習」だと聞いたことがあるけれど、確かに納得できるなぁと思う。

その昔車にはねられて走馬燈を見たことがある。
死にかけてたんだと思うけれど、そのときはものすごく気持ちよくて、走馬燈を見ている最中に「ああ、これを見ているということは私死ぬんだ。でも悪くなかったな、今まで」などと、人生が終わることを自分自身納得してしまった。あの時の快感は、寝る瞬間と似た感覚に近い。

齢をとると眠れなくなる、というけれど、それは「人生の終わり」が近いから、起きている時間を長くして、余生を楽しみなさいという身体のサインなのかもしれない。





楽天SocialNewsに投稿!

最終更新日  2017年03月25日 11時22分22秒
コメント(0) | コメントを書く

PR

楽天プロフィール


slowlysheepさん

100歳までお気楽に生活したい

フォローする

コメント新着

 slowlysheep@ Re[1]:投資偏差値(03/18) New! 翁小僧さん、こんにちは。 そうですね。人…
 翁小僧@ Re:投資偏差値(03/18) 早く起業しましょう。 してもしなくても大…
 slowlysheep@ Re[1]:(03/03) ゆうじろうさん、こんにちは。 酒も呑まれ…
 slowlysheep@ Re[3]:肝臓さん(03/03) 落ちぶれ株死さん、こんにちは。 事務所を…
 ゆうじろう@ Re: 雅さん、こんにちは。 酒を飲むのに哲学・…

カテゴリ

フリーページ

お気に入りブログ

2017PF概況478位、ア… New! みきまるファンドさん

【3197】すかいらー… タシームバーグさん

ウォール街のモメン… uki5496さん

クルマも高くなりま… ossanpowerさん

東京旅行(株主優待券… nonnon159さん

毎日コムネットを新… 白米っさん

運用成績・ポートフ… lodestar2006さん

ペドロンの日記 pedoronさん
にょろにょろこりん… こりん太さん
小悪魔日記~その後… web mastarさん

キーワードサーチ

▼キーワード検索

Powered By 楽天ブログは国内最大級の無料ブログサービスです。楽天・Infoseekと連動した豊富なコンテンツや簡単アフィリエイト機能、フォトアルバムも使えます。デザインも豊富・簡単カスタマイズが可能!

Copyright (c) 1997-2017 Rakuten, Inc. All Rights Reserved.