続く不調対策に!
万寿生姜湯を飲んでみた!作り方は簡単!1袋を120ccのお湯で溶いて出来上がり~♪これが、片栗粉で溶いたみたいにトロットロで、ほんのり甘くもあり、超微妙な味わい~(^v^)生姜湯のお供には、塩ようかん!コレは、体調不良になんの効果もないかも・・^m^生姜を生で食べると、風邪のウィルスや細菌から身体を守る白血球を増やして、免疫力を高める効果があり、生姜に熱を加えて食べると、血行が良くする効果があるんだそうですヨ。飲むタイミングにもコツがあって、朝起きたら、入浴前、寝る前、に飲むと、ポカポカ持続効果が、イイ感じに体に反映されるらしいデス!(^^)!・・ということで、飲み終わったから速攻布団に潜り込むことに(#^.^#)明日の目覚めが良いことを願って、おやすみなさい(-_-)zzz