KISS OF LIFE

今日は、彼が仕事で遅くなるので
仕事から帰宅してから、一人バタバタ。
いつも夜に分担してやってもらっていることは、
それほど、多くはないはずだけれど、
それもこっちで全部するとなると、やっぱり疲れる。
独身時代は、いろいろやることあっても一応、
全部自分の時間っていう、枠組みの中だったので、
気楽さがあったなぁと、しみじみ思う。
そういう面では、うらやましい・・・というか、
うらやましいってのは、何か違うんだけど、他に言葉が見つかりません。


というわけで、自分の時間は、こんな感じで、娘を無事寝かしつけてから。


なんとかして、偏頭痛という名のにっくき悪魔をやっつける、いや別に
そこまでじゃなくてもいいから、弱らせるいい方法はないかなと
調べた結果、一つ試してみる価値があるかもという情報に、辿りつきました。


それは、大豆食品を採る、という方法。


なんだ、大豆なんていっつも食べてるじゃないか・・・と思って、
最近の食生活を見直してみて、愕然としました。
あんなに毎日食べてた納豆ごはん、朝の殺人的な忙しさに負けて、
食パン＆コーヒーに変わってた。
慌てて作る、夜のごはん。ついつい、もう一品のお味噌汁を省いてた。
豆腐は、１週間に一度食べるかどうか。


大豆、全然採れてないことに気づきました。
気づいたその日から、早速行動です。


１、とりあえず、がんばって時間を作って朝ご飯は納豆にする。
２、豆乳飲料を箱買いし、毎日飲む。オススメは、あずき味！（めちゃ甘いけど）
３、パスタとかじゃない日は、なるだけお味噌汁を作って食べる。


確かに、大豆製品で体の中の女性ホルモンは充実する。
充実しまくってた妊娠中は、偏頭痛？何それ？状態だったのです・・・
安静にしなきゃいけないことを除いては、ホント、
ありえないくらい快適な日々でした。
そして産後のホルモンバランスの崩れとともに悪魔再来。
突然やってきて、日常をめちゃくちゃにしてくれる。
偏頭痛のない人がうらやましいです（これは正真正銘）
仕事の継続すら悩んでしまう、こんな思いは娘にはさせたくないので、
どうか、娘には遺伝していませんように。


彼に言うと、半信半疑だったけど。
「そんなことより、病院行った方が確か」だそうです。
そりゃそうだけどね。
ちょっとは症状、好転してくれるといいな～と思ってます。