Pas de Chat

昨日、早起きして美容院に行ったら、早すぎてお客一番乗りしました。
9時半開店、一番にやってもらったのに終わったのは午後3時です。
途中お腹が減ってグーグー鳴らしてしまいました。
パーマとカラーを一度にやると毎回この位かかります。普通なのか？
以前仕事帰りに美容院に行ったら、夜11時過ぎまでかかり
やっぱりお腹が鳴ったので美容師さんにおやつを分けて貰った経験があります。

それはさておき、髪型ですが、
肩甲骨下までのストレートロングを肩につくかつかないか位に
カットしてもらい、かなり梳いて、パーマをかけました。
パーマは春らしくナチュラルなゆるゆる妖精ウェーブを目指したのに、
ビールのCMの木村カエラたんばりな、はじけたパーマになりました。
自転車で5分かからない近所とはいえ
毎回要望どおりにしてくれない美容院なので
雑誌の写真を切り抜いて、横も後ろも良く分かる、パーマの仕方も書いてあるのを持って行ったのですが、できてみたらビックリです。
確かにその雑誌の表紙は木村カエラでしたが、雑誌の表紙は断じて見せてません。
おかしいのぅ・・・

まあやり直す時間も無いので、このままでいいです。
半額キャンペーンのお陰で、お小遣いが余ったので
久々に服買って帰りました。髪型に合うように、
ファッションも木村カエラを目指してみます。
今年で30才になるのにイタイんですが、
キレイなママ系を目指そうと思っていたのに、
どうみてもパンクなママ系になりそうです。ありがとうございました。

それはさておき、美容師さんに、｢やせたね!!」と言われたので
何もかも許せました。

私の体重ですが、やっと多分ここに書ける体重になりました。
現在58キロ。満腹時59キロ、運動して空腹状態だと57.5キロ。
まだまだスリムとは程遠いですが、夏までに50キロを目指してダイエット継続中です。
目先目標は5キロ減。
ちなみに私の身長は159cmです。産後少し縮んだ気がしましたが
1月に病院で計った時に159.2あったので若干縮んだ位で済んだようです。
ちなみにその時体重61キロでした。
なかなかいいペースで減量が進んでいます。
この調子でキレイなママを目指して邁進する予定です。
私の減量法ですが、朝食多め、昼ごはんを軽め、晩御飯の米を半分にして、あとは寝る前にストレッチとヨガをしているだけなので、割と無理なくダイエットできてます。お菓子も時々食べて、ストレスは少なく。
あ、炭水化物は若干控えてます。
｢晩御飯のご飯の量を半分にする｣ダイエット法は、
私が以前勤めていた病院で、先輩がやって成功してたので真似してみました。
当時、私と先輩と、本業のサイドワークで糖尿病療養指導士をやっていたので、糖尿病患者さんに色々指導するのに、指導する側が肥満体なのは
説得力がないから、と先輩とダイエットしたんですが、
私はボクシングジム通いで若干痩せましたけど、それでも脱肥満はできず
先輩は肥満おじさんから激変して普通のおじさんになってたので、それを思い出してやってみてます。
これはなかなかオススメです。
お金もかかりませんし。