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弓道日記 13
なかなか言われたことと、体の使い方が連動してできていない。 考えるよりも、練習して、見てもらいながら、《感じる》感覚を大事にしたい。 繰り返しの練習の中で見つけてできるようになっていくしかない。 しかし、すぐに自分流のやりやすい勝手な方法になっているので、叱られる。 大三から弓手の左肩が上がっている。肩を上げない! そして、肩胛骨を中へ入れるということを意識する。 そうしないと、腕で引いて、押してとなってダメ 肘から延ばし、肩を離れの時には広げる 手の内も固く握らない!! 柔らかく、フーーーっと息を抜く漢字を大事に。 固くなって、小手先で離れをしている。 一座、一本を大切に!!! 当てっこではなく、《道》のつく、精神修養の一つ。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2012.01.24 04:45:32
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