新着記事一覧 | クルツ100の糖質投資ブログ

糖尿病脂質異常症(2021/04-2)江部康二先生 YouTuberに！必見です

https://www.youtube.com/watch?v=VLyBDm9zOv8 上記をぜひ！ご覧ください。糖質制限食のパイオニアである江部康二先生がYouTuberデビュー。されました。わたくしクルツ100も、昨年から先生のブログ。糖尿病徒然日記を参考にして、みずからの糖尿病と脂質異常症を改善させてきました。結果は体重マイナス12キロ。血糖値とヘモグロビンA1c低下。中性脂肪マイナス75%に至りました。皆様にもぜひ、私の体調改善の喜びを味わっていただきたく、江部康二先生のYouTubeチャンネルを、勝手ながらコマーシャルさせていただきます。 https://www.youtube.com/watch?v=VLyBDm9zOv8 『京都高雄病院　理事長　江部康二　先生監修』　京都江部粉　（こんにゃく入り　パンミックス粉）【1kg】　【国産】糖質制限低糖質ヘルシー糖質制限ダイエット健康食品　の王様　糖質制限ダイエット　糖質制限　ミックス粉　ケトンダイエット　パン用　麺用【新品】心を変えれば健康になれる! アドラー心理学で病気も良くなる江部康二／著東洋経済新報社江部康二／著

2021.04.11

宮城県仙台市の保育園コロナ防御対策

おはようございます。画像は、仙台市未来子供局が配布した保育園でのコロナ対策および発生時の対応についての紙です。原則保育園は開きます。休園も登園回避(自粛の言い換え)も、ハードルが高いです。仙台市が決定する(保育園の判断ができない？)とのことです。問題はこの紙ベースの資料が、未だ仙台市ホームページに掲載されていない事です。理由はわかりませんが、2020/07以降、保育園に対する仙台市からのコロナ関連のお知らせは更新はされていません。昨年の緊急事態宣言時は五月末まで登園自粛を要請されていましたのに。仙台市はなぜ、昨年と同じ事ができなくなっているのか？休校などに伴う特別な有給休暇は、現在会社を通さず直接厚生労働省へ申請できるようになったはずですが、自治体は企業に忖度しているのか？特に感染が収まらない仙台市において、登園自粛は有効な策であるにもからかわらず、実施しないのはおかしいです。先日仙台市に登園自粛を求める意見をネット経由で送信しましたが、上記のような書面が配布されましたので望み薄です。要請があれば協力できる保護者はたくさんいます。１日でもはやく登園自粛を仙台市は要請してください。

2021.04.11

宮城県コロナウイルス感染 2021/04/10

おはようございます。昨日の宮城県コロナウイルス感染者は、またまた三桁。ラーメン二郎も来月まで休業。県内全体にコロナが拡散しております。宮城県の特徴としましては、仙台市を筆頭にPＣR検査態勢が貧弱で、なおかつ抗体検査もほとんどなされておらず、無法地帯です。したがって、毎日感染者数が報道されていますが、人口密度の高い仙台市は報道の5倍から10倍は無自覚感染者を含めるとコロナに感染していると推測した方がよく、仙台市以外は人口密度は低いものの、仙台市へ通勤通学している者の人数により推測値は可変します。すなわち仙台市の衛星自治体である名取、岩沼、利府、多賀城、塩釜、富谷市などは仙台市よりも検査態勢がさらに脆弱な可能性があり、実際の感染者数が公表の10倍はいるかもしれません。それ以外の県南、県北は隣接する岩手、福島の影響を受けているかもしれません。しかしながら、こんなにまで宮城県にコロナウイルス感染症がまん延した理由のひとつは、私は２月のマグニチュード7の地震に伴う地震保険査定人の入県でないか？と再三申し上げています。実際私の家にも関西の方が査定にきました。査定の応援部隊は全国から呼ばれているそうで、彼らがコロナを持ち込み媒介者になったとしても無理はありません。すでに入り込んだコロナを除去するのは容易ではありませんが、宮城県や仙台市の感覚は、まだまだのんびるしているようです…

2021.04.11

ジャニーズWEST…こまるね。

ジャニーズWESTこまるね。

2021.04.10

宮城県コロナ感染者 2021/04/09

おはようございます。10才未満の感染者が増加してる、宮城県のコロナウイルスです。保育園登園自粛(回避)について、自治体は速やかに実施すべきです。親が職場感染→家庭内での親子感染→保育園で伝播。あるいは逆もありえるからです。特に保育園を経由して医療従事者へコロナ変異株が感染したらどうなるか？

2021.04.10

仙台駅 East i 2021/04/09

東北新幹線版のドクターイエロー East iです。

2021.04.09

宮城県仙台ハピナ名掛丁 2021/04/07

アーケードの人手は少なくなってますが、まだまだですね。

2021.04.08

宮城県コロナ感染者 2021/04/07

仙台市以外でコロナ感染者が急増。これは２月の地震で県外からの人の動きがあった事が最初の感染増加のきっかけになっていると渡は思っています。東北新幹線が復旧後、二週間でコロナ感染者が急上昇しています。

2021.04.08

糖尿病脂質異常症(2021/04-1)

おはようございます。昨晩は23時就寝。5時起床。薬剤は用いませんでした。本日の体重は、77キロでした。最近は専らハイボール、五目おから、合鴨、ソーセージ、油揚げピザ、春キャベツ浅漬けなどを食べています。あとは、唐揚げですこの唐揚げ丼の、唐揚げだけたべます。衣は半分はずします。江部康二先生推奨の食べ方ですね。総じて塩分が強めなので、気を付けないと…体内に水分をとりこんで、むくんでしまいますから。今現在は正常数値な腎臓ですが、腎臓に負担をかけないようにしないと、糖質制限が将来的にできなくなってしまいますから。では、何をたべようか？まず、減塩も大事ですが塩分を排出するカリウムを含む食材の摂取。これは誰でも思い付くところ。あとは、食物繊維とカルシウム！だって。おからや納豆、ナッツはすでにたべてます。とすれば、あとはカリウムが豊富な野菜類を探して食べたいと思います。もちろん水分補給を忘れずに。

2021.04.06

バフェット円建て社債購入 2021/04/05

これまでの経緯

2021.04.06

原油先物下落 2021/04/05

久々に原油が60割れ。供給元が原産しなければ価格は下がるのですが、アメリカもシェールガス関連で高値歓迎だろうから、昨年みたいな激安にはならないでしょう。欧州がコロナ関連でロックダウン拡大したら、生産拠点が終息したとされる地域すなわち中国へさらに流れていく可能性があると思います。

2021.04.06

2021/04/04 仙台駅出勤風景

皆さん出勤していますね。無自覚感染者がこのなかにもいるでしょう。今日から蔓延防止措置です。相変わらず仙台市は保育園登園自粛を考えていない模様。お手すきのかたは仙台意見と検索エンジンで検索すると匿名で意見できますから、是非是非ご協力ください！写真の出勤風景が緩和するように。医療者の負担負担が少なくなるように

2021.04.05

コロナ太りはアメリカでも社会問題に

おはようございます。江部康二先生のブログから転載です。先生お許しください。 … コロナ渦の米国の成人の42％が、過去1年間で望ましくない体重増加（平均で１３キロ増）をきたし、それに伴って心臓病、認知症、肥満、睡眠障害などのリスクも増加」です。ロックダウン政策で、自宅にこもりがちとなり、運動不足とジャンクフードの摂取や間食の加工スナックの摂取で肥満が悪化してしまう。 … これぞ、私が体験したコロナ太りの後の生活習慣病発症の流れと同一です！私は３ヶ月でら80キロ→88キロに太りました。子供の登園自粛。自宅待機。外出自粛しながら、炭水化物の摂取は毎食。これでは中性脂肪も血糖値も上がりますわ。糖質制限すれば、前回の失敗は克服できると考えています。あとは自宅でのストレッチ、トレーニング、早朝夜間の散歩などで筋力アップ。来るべき保育園登園自粛にそかえ、保護者の体調管理も準備おすすめです！

2021.04.04

宮城県仙台市コロナ感染者 2021/04/02

また仙台市は82人！実際はこの100倍は無自覚感染者がいると思います。市民の100人に一人は感染してると思います。仙台市は抗体検査くらいは仙台駅周辺の昼間勤務者全員に実施してほしいです。おそらく駅ナカとかで過密状態な商業施設に無自覚感染者がホットスポット的に存在してますよ。JRに忖度はいらないから、早く実施してください。

2021.04.04

楽天球場シャトルバス

コロナ感染者が増えているのに、これですよ…満員バス(市営バス借り上げて)にゆられていくなかで、コロナ感染者がいたら… アーケードは通常の半分の人手。

2021.04.04

仙台市に登園自粛要請を出すよう意見しました

保育園登園自粛について。仙台市のホームページから、是非要請をだしてくださいと意見しました。検索エンジンで、仙台市意見と入力すると上記サイトに入れます。無記名でも、登録できます。仙台市のコロナ渦における保育園登園自粛を含めた、保育事業サイトの更新はほとんどなされていません。これはあまりにも怠惰ではありませんか？県独自の緊急事態宣言、4/5からのまん延防止措置に至っても、ノーアクションのおつもりか？賛同いただける方があれば、お手数をおかけしますが、仙台市にご意見を御協力くださいませ。医療従事者の方が安心してお子さんを保育園へ預けられるように。また、一般の保護者も登園自粛にともなう特別な有給休暇の申請は、会社を通さず直接申し込みできる模様ですから、遠慮なく行使すべきです。医療従事者をまもるため。我が子をまもるために、我々保護者は昨年を思いだし、今一度行動をおこすべきです。

2021.04.04

桜も満開

観測史上最速の満開かな？美しいこちらのさくらは、みどりがかってます。

2021.04.03

2021/04/02 仙台市コロナ感染は、地震保険査定人が媒介者に？

仙台市のコロナ感染者が高止まりです。要因として、エビデンスは微妙ですが、２月、3月にマグニチュード7前後の地震が二度発生したことにより地震保険の査定人が全国から応援にはいり、その人達が媒介者になったという説があります。我が家に地震保険の損害査定に来た方も、関西方面からの出張で二週間ほど宮城県をまわるのだと言っていました。２月の地震から１ヶ月以上たちますが、まだ回りきれていない場所があるそうですから、相当大勢の他県在住者が宮城県にはいりこんでいます。移動はタクシーを借り上げているそうです。あと、ここからはウワサですので話し半分に聞いてほしいのですが、損保会社の査定人が国分町などで飲みあるき、コロナ媒介者になっているという説もあります。もし関西方面からのウイルスならば、いわゆる変異株が宮城県にも相当まきちらされた可能性があります。ただし、マスコミはなぜか報道してません。広告宣伝費が惜しいのかな。

2021.04.03

仙台市まん延防止措置指定 2021/04/05より

政府は4月1日、全国で初めて大阪、宮城、兵庫に「まん延防止等重点措置」の適用を決定しました。指定された地域では、知事が飲食店などに営業時間の短縮を要請・命令することができ、違反した場合は20万円以下の過料を科すなど、緊急事態宣言に準じた対策を行うことができます。【対象地域】仙台市【期間】4月5日〜5月5日【飲食店などの営業時間】午後8時まで【飲食店への協力金】中小企業：売上高に応じ1日4〜10万円／大企業：1日最大20万円

2021.04.03

宮城県仙台市国分町界隈 2021/03/31夜

021/03/31 22時の稲荷小路です。お店は完全に閉店しています。約束は守られていますよ。ただし、ファストフード店に会社員がたむろし、おしゃべりしてます。気持ちはわかりますがね…外は寒いし。だけど、今はヤバイからやめてくれ… 結局、店舗が約束厳守しても客が無自覚感染者になってれば台無しになるのがわからないのかね。これじゃあ、青葉祭りどころの話ではない。会社員が社内無自覚感染し、家庭にもちこみ、保育園や学校にコロナをばらまく…。第２年目のほうが対策が進歩していなければならないのに、かえって弛緩している方々が多くありませんか？

2021.03.31

宮城県　コロナ感染者 200名 2021/03/31

いよいよ宮城県全体でコロナ感染者が200人に至りました… 仙台が123人。77人は仙台市以外ですので、これはやばい。

2021.03.31

ドル/円110円突破

おはようございます昨日の日中から、ドル/円が110円突破しました。このまんま円安にいけばいくほど、保有している米国株式投資信託を日本円に換算すれば利益増加ですが、買いに入るのはコスト高になります。日経平均投資信託は、為替による損益がない(もともと日本円にて取引されているため)かわりに上海とアメリカ市場による影響をうける(主体性がない)から、よほど下落しなければ買いません。

2021.03.31

開花間近柳桜

新寺を散歩してますと、つぼみも膨らみ開花間近の柳桜が。きれいなもんですね。先日は梅が咲いたと思ったら、この高温で桜も咲きそうなんです。

2021.03.30

仙台コロナ 2021/03/30

無機質な数字の羅列ながらも、年齢性別さまざま。

2021.03.30

仙台駅はひとがたくさん

結構いますね。仙台駅三階。新幹線指定席の券売機に行列も。二週間後がこわい…

2021.03.28

仙台コロナ 2021/03/28

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2021.03.28

さくらさくら開花仙台錦町公園

早咲きのさくら。仙台は錦町公園です。現在のNHK前。昔はレジャーセンターだった場所の近くです。おまけは、仙台駅東口のさくら↓

2021.03.28

仙台コロナ感染(2021/03/27)

蔓延防止法間近かな？仙台駅コンコースはまばらです。導線を邪魔していた出店が撤去されたので、よけいがらがらに感じます。三階も、そんなに混んでませんでした。しかしながら、アーケードは大混雑…

2021.03.28

糖尿病脂質異常症(2021/03-12)

おはようございます！本日の体重は、76.5キロでした。昨晩は、ピーマン、にんじん、エリンギをいため、自家製バーニャカウダもどき(アンチョビ、生クリームがないのでマヨネーズ、にんにく、乾燥バジル粉、コリアンダー、オリーブ油)をからめて食べました。これが意外と成功で、生協から買ってきた、おそらく今年最後の生牡蠣加熱用を、オリーブ油でいため、バーニャカウダもどきとタバスコとあえて食べましたところ、これもまたうまい！メインは最近はまってしまった油揚げのピザ！主治医はチーズ駄目といってますが、中性脂肪が70%低下したので、適量なら良いと自己判断。先に油揚げをオーブン250度で10分くらい焼きまして水分をある程度飛ばします。次いで、油揚げ丈夫をチーク、ピーマン、そして注目の食材合鴨パストラミ！これをキッチンバサミで少しずつ削るようにトッピング！そのあとさらに250度で10分近く焼きます。燻製されているパストラミなので、使い方はベーコンのようです。味わいはベーコンよりも臭みが少なくて良い！油揚げピザにはこちらの方があっているかも。実はお正月に購入し、冷製で頂くとばかり思っていましたが、たまたま先日代用品感覚(ソーセージを切らしていた)で油揚げピザにのせてみたら大成功でした！糖質が100グラムあたり0.6なので、安心して使える合鴨パストラミです。【ラストスパート!先着10名限定！20%引クーポン有】合鴨スモークパストラミ　1kg(約200g×5本) 燻製合鴨ロースパストラミ合鴨パストラミオードブル鴨サラダおつまみ肴惣菜

2021.03.28

最大41%オフ！GO TO イート食事券でドトールコーヒー豆を買ってきた！第2弾

おはようございます。昨日はドトールコーヒーの感謝デー！でしたので、GO TO イート食事券でコーヒー豆を購入してきました。10%引きなので、思いきって上記4種類購入… レシートです食事券が２５%割り増しなので、感謝デー１６%プラスまとめ買い6%で、実質４１%引きで購入できました！今年のお正月あたりにもドトールさんで食事券にてコーヒー豆をテイクアウトで購入しましたが、貯蔵方法を工夫し、ジップロックに入れて冷凍、冷蔵しました。３ヶ月は美味しく飲めました。今回もさっそく最初に飲んでみたかったハワイコナブレンドコーヒー(深煎り) 以外は袋ごと未開封なまんま、ジップロックに入れて野菜室に収納。アイスコーヒーやカフェオレに推奨されてますが、私はブラックで！粗びきにしやす。どうなるか…。実はいま、この食事券の利用を自粛するような流れがあります。私は一言申し上げたいのです。たしかに飲食店店内で、お酒を伴う飲食をすれば、コロナ感染症罹患の可能性は高まるかもしれません。しかしながら、スーパーでお買い物はオッケーで、飲食店でのテイクアウトが批判される道理はありません。テイクアウトすることで、店は店内オペレーション費用を節約できますし、客側も消費税2%分節約できます。三方良しです！食事券をお持ちのかたは、ドトールに関わらずテイクアウト利用可能ならば近所のお店でどうぞご利用くださいね！ドトール・AGFアソートバラエティセット DMH-BEB ギフト内祝い結婚内祝い結婚祝い引き出物引出物出産内祝い出産祝い快気祝いお返し香典返し法事法要プレゼントお礼

2021.03.28

2021/03/26 仙台コロナ感染

PＣR検査数が少なすぎるので、実際は検査前に症状改善か無自覚感染の伝播が相当なされているでしょう。子供の卒園式、終業式が中止になりました。よい流れです。登園自粛もはやく依頼されたいです。除菌消臭微生物細菌ダニ真菌あらゆる対策空気清浄機家庭用水塩家庭で簡単に5分生成 USB 充電式(T)

2021.03.27

楽天モバイルポケットWi-Fiのアップデートにあせる

おはようございます！クルツ100です【15％OFFクーポン配布中】RakutenWiFi Pocket 保護フィルム OverLay Plus for Rakuten WiFi Pocket 液晶保護アンチグレア低反射非光沢防指紋楽天モバイルワイファイポケットおもろまちワンショットいがらっぽくなってきてねあとは石鹸が耳と耳だれとかがあるんで飾ることがある朝、ポケットWi-Fiがつながらず。Wi-Fiをみたら、スマホかPＣに接続してシステムアップデートしてください。と表示。 ? WiMAXではなかったこと。取説みてもよくわからない。楽天モバイルサイトをみると、ポケットWi-FiをスマホかPＣに接続するってのは、有線で接続するのではなく、通信を接続するってことを理解。 PＣをたちあげ、指定されたhttp://からはじまるサイトへ入るとGoogleのページへ。そこてパスワード、ID(共通)を打ち込むと、ポケットWi-Fiが勝手に再起動して、システムアップデート完了らしい…。これは事前に理解できてなかったから、参考になりました。

2021.03.26

献血いきました血液診断結果公開 (2021/03)

久々に献血へいきました。数日前から睡眠導入剤や不安薬はのみませんでした。糖尿病関連のお薬は一切もらってませんので、糖尿病ながらも献血できたのはラッキー！でした。血液結果が、数日後に通帳されますよ。↓ 下記が今回2021/03の結果です。↓ 2920/10健康診断時の資料↓ 2020/11 クリニックへ二度目の受診時採血された結果↓ これは2021/01クリニックにて採血の結果 ↓ 結果中性脂肪：234→136→66→60(推定) LDL：205→257→189→200(推定) ＨDL： 48→ 60→ 50→50(推定) ΓGT：50→70→50(推定)→29 中性脂肪がてきめんに75%低下！ΓGTも最大値より50%低下！悪玉コレステロールだけは困難により、お薬を処方されるかもしれません。番外編グリコアルブミン(GＡ) 10.36 赤十字の記載には要約すると「糖尿病の検査のひとつです。過去約二週間の血糖値が反映されます。糖尿病では基準値(16.5%未満)値より、上昇します。15.6%以上の場合も要注意」とあります。格段に低いのでコントロール順調！アルコールのんでてあの数値なら問題ない。すべては糖質制限たんぱく質脂質をメインとした食事に切り替えたお陰！

2021.03.26

糖尿病脂質異常症(2921/03-11)

おはようございます。睡眠導入剤と不安薬の作用で、何とか六時間ねられました。本日の体重：77キロ昨晩は100グラムあたり糖質0.6グラムのニュージーランド産ビーフのペッパー焼き(生協販売)を、フィッシュロースターで焼いてみました。これがまたいきなりステーキ風の焼き上がり(すでに角切りにカットとされているので、ロースターにこまめめな網を追加で載せて焼きます。余計な水分は下に落ちる。上が焼きすぎかな？と感じたらお肉にアルミホイルを被せて焼いていくと、焦げません。)になりまして、お肉に味が染み込んでいるわりにはくどくなく、粗びきコショウを追加するだけでおいしくいただきまかさた。糖質をタレに使っていないのがポイントてますね！300グラム完食。780円→489円をゲット！給料日前は肉が安くなる法則？子供用に赤魚の骨取りしたものを購入。二歳ながら半身をペロッと完食(驚) このまえは五歳の男の子と遊んでもらったのですが、まだ言葉が半分くらいしか理解できてないうえに、相手の一人っ子が繊細な子供だとかて、逆にギャんさきなきさせてしまうくらいの体力と体格(しかも髪がフサフサなんで、3歳以上と間違われる)…。食べる量は普通の２倍くらいかもしれません。半分は果物とトマトです。ゆるい糖質制限(夕飯は主食ぬき)を試しています。

2021.03.26

2021/03/25仙台市コロナ感染

今日も仙台市は100人超え… 東京に換算すると1200人感染くらいなんです。明日辺り200人とか、かな… 街中は歩行者結構います。飲食店は昼すぎから開店していて、店の奥では宴会が… 人間の本能を我慢させつづけることはできません。我慢は争乱の火種になりかねませんよ。ガス抜きさせないとね。八木山動物公園が休園するそう。愚の骨頂保育園登園自粛がさきでしょうが。保育園は、卒園式と終業式が中止になりました。仕方ないね。

2021.03.25

2021/03/24 仙台市コロナ感染最多

2021/03/24 仙台市のコロナ感染が131人と過去最多となりました。あいかわらず保育園の登園自粛要請はでず… 年度末だからか？だとしたならば、とんでもない話だ。いまから来月半ばまで二週間自粛要請すれば、少なくとも保育園を中心とした伝播は減少させられるのに。仙台市には検討してほしい。

2021.03.25

親の確定申告に同行

おはようございます。昨晩は早々に爆睡状態に。親の確定申告へ同行したので、ものすごく疲労したせいでしょう。令和２年度確定申告は2021/04/15 まで。私はe-Taxで申告完了していますが、親は未登録により税務署で直接申告です。電話にて事前相談していましたが、まずは紙に収入と控除の金額を書き込みます。控除に関しては、控除証明書があるものはそのまま転記し、ないものは医療費のお知らせ、銀行通帳の金額から転記していきます。次いで、パソコンへ紙に記入した金額を入力していきます。操作を教えてくれる方がいますので、そのとおり打ち込みます。約一時間で終了！来年からはe-Taxで申請できるよう、暗証番号も登録しました。できるかどうかは、来年次第ですがね… 【感想】所得税対策には、ふるさと納税なども活用しないといけないですね。来年に備えて実施をおすすめしておきました。

2021.03.23

井の中の蛙万歳

井の中の蛙皆さんこの言葉にマイナスなイメージを持っていると思います。私もそうでした。最近、我が国は中国から相当な圧迫をかけられております。それが中共の内政維持のための方策と考えていれば良いのですが、肝心の我が国が経済的に低迷し、中共に経済まで追い抜かれてしまった現在、おしりに火がついたのか、盛んに「日本はアメリカの属国状態を抜け出し、武力を増強し真の独立国へ」などと騒ぐ輩が増えてきました。無知とは悲しいことですが、歴史を知ったうえで唱えているのなら、それは中共の策略に騙されています。我が国は建国いらい井の中の蛙国家でした。それは独自の文明を有し、日本列島内で自給自足でき、金銀銅など鉱物資源も当時としては豊富で、国民数も外国の侵略を受けてたてるくらい存在していたからです。そもそも幕末に開国させられたのは、清の没落とアメリカの侵出によるものであり、それがなければ、善し悪しは別として日本は江戸時代のままでも維持できたのでは？と考えます。自力(富国強兵)と他力(海外からの技術、金融、資源の輸入)により日清日露の役を乗り越え、ついにアメリカへ物申すに至るまでは、物語としては立派です。しかしながら、その代償が皆さんご存じの大敗北でした。戦争は負けたらお仕舞い。どうしても開国や明治維新以降の欧米研究(模倣)のなかで、教師と同じ道を歩んで他国からの侵略から国を守るどころか勢力図を拡大し、大国への挑戦に至るなかで、世界初の東洋と西洋の文明を消化しながら歩んできた我が国は、とにかく教科書どおりの覇権主義になってしまったのではないか？本来は教師からの体罰にあわないように、もっと軟派な世界との関わりかたを、ユダヤ人から学ぶべきだったのでは？と思います。教師からの体罰(リンチ)をうけ、模範生に表面上はなりすましている現代日本は、米中パワーバランスのなかで漁夫の利を得ているぶん、ましではないでしょうか？国民の貧困をしりながら、国家予算の過半を海軍軍備拡張に費やし統制経済を進め(実質的社会主義への転換)ながら、肝心のお互いの国力差に目をつむり国民を300万人も敵軍の銃火にさらしたうえ、凄絶な負け戦を食らった国です。今の立ち位置程度が丁度良いこと。中国戦線→バリ島→ビルマ戦線→徒歩でサイゴンへ。そして俘虜。8年間命令により闘い続け生きて帰ってきた祖父がおります。私の誇りです。おそらくこの軍歴で生き延びた方は少ないと思います。そのうえで、自分等が同じことに巻き込まれるのは勘弁ねがいたい。大義に死すよりも損得を勘定しなければ、戦ってはなりません。戦国時代はみなプロ戦争家だったのに、一部エリートの綺麗事や面子により、開戦せざるを得なかったのは悲劇です。また我が国をそのように誘導したのは鬼畜米英の策略でした。中国、北朝鮮は相当当時の日米関係を勉強したうえで、超大国アメリカに挑んでいます。一個人としては、せっかく8年間生き延びて繋いだ命ですから、それを灰塵に帰すような勿体ない事は避けたいです。英蘭戦争のオランダみたいにならなければ、よいことですから。アメリカが零落し中国の時代がくれば、中国側にたてばよいだけですが、いまはアメリカ優位なのでアメリカ側にたてばよいです。まさかアメリカも原爆投下や東京をはじめとした無差別爆撃で無辜の民間人を虐殺したのだから、我が日本を心底信用はしていませんから。そこそこの武力と、貯蓄額。資産運用にこそ我が国生存の本領はあります。マネーリテラシーが具わった国民がどんどん増えていくのを期待します。本当の自由を手に入れる　お金の大学 [ 両＠リベ大学長 ] 価格：1540円（税込、送料無料) (2021/3/22時点)楽天で購入

2021.03.22

楽天モバイルポケットWi-Fi到着

ポケットWi-Fi到着しました。注文から数日で到着。開通作業も10分かからないです。パスワードが単純なのがスマホに打ちやすくて良かったです。電波も室内ながら、到達してます。楽天ポケットWi-Fi、問題なし。あとは5ギガ使い果たしたあとの速度が問題。どうなるか…。これが一年間無料なのは、大変魅力的だ！

2021.03.21

東北新幹線の渋滞

三編成がお揃いで…昨晩の地震が影響したそうです。

2021.03.21

2021/03/21 仙台コロナ感染者数

本日2021/03/21 感染者数96 です。実際は無自覚感染者ふくめ 5000から10000人は増殖しているのでは？と考えてしまいます。あとは、飲食店が原因のように報道されていますが、実際はどうなんでしょう？職場や保育園で相当、濃厚接触してませんかね？

2021.03.21

新旧こまち新幹線

コップはこまち。プラレールもこまち。現行こまちはもちろんこちら！旧こまちが好きな私。こどもはどうか

2021.03.21

2021/03/20 コロナウイルス過去最多

宮城県内では、３月２０日、新たに１２５人が新型コロナウイルスに感染したことが確認されました。１日の新規感染者数としては、過去最多。仙台市だけでいよいよ100人超えかな？

2021.03.20

コロナ対策と糖質制限

コロナウイルスが宮城県で100人感染仙台市79人感染です。おそらく検査の網が小さい(検査していないそもそも検査する気持ちがないワクチン接種まで放置する算段だった消極的対応…いろいろ想像されます)ので、実際の感染者数は無自覚感染者を含めると公表値の10から100倍は存在しているくらいに考えていた方が良いと感じています。私クルツ100のような精神不安定ジャンキー脳を有する糖尿病、脂質異常症患者は、とにかく部屋に閉じ籠り勝ちになれば、昨年失敗したのですが過食症→糖尿病発症に至る可能性が極めて高いです。糖質制限を実行することが前提となりますが(糖尿病罹患者は必ず医師の診断と許可を得てからですよ！) まずは早朝深夜、お外を散歩しましょう。お仕事のある日も、出勤中歩くとか、昼食後散歩しましょう。筋力アップと精神安定のためです。あとは、つらければ医師の指導のもとに薬剤の助けを借りましょう。依存性にならなければ、つらさから這い上がれるきっかけになります。自らの弱さを認識するのは、はじめは最悪な気持ちですが、その気持ちが記憶から薄れていくような、さまざまな肉体的変化が糖質制限により生じますから、すこし安心してください。世の中、自分は強い人間だとか偉ぶってる人間くらい、他人に迷惑をかけて生きている畜生道まっしぐらな存在はいません。他人に迷惑をかけないようにいきようとするあまり、多種多様な自傷行為に至る誠実な方々こそ、コロナな世の中で生き残ってほしい… さらに糖質制限で毛細血管をいたわっておけば、毛細血管にダメージを与える新型コロナウイルスに罹患しても、回復力が高いのではないかと思います。特に腎臓肝臓が正常値な糖尿病患者は、医師の許可を得てから、積極的に糖質制限を実行すべきです。ワクチンが効かない変異種もこれからどっさり湧いてくると思います。人智を超えてくる。その時こそ、我が肉体の回復力が最後の砦になります。 ↓まずはいろいろ試してみませんか？こ

2021.03.20

糖尿病脂質異常症(2921/03-10)

糖尿病、脂質異常症と診断されて良かった事が多く感じています。特に下記の事柄を認識したことが大収穫です。主食(糖質)が、特に私のような成長しきった、あまり肉体労働しない大人には害悪になっている事実。私が糖質を大量摂取し続けると中性脂肪→内臓脂肪→糖尿病脂質異常症に至る可能性が高い事(実際罹患してます) 糖尿病脂質異常症に至っても、糖質制限を継続実行している「限り」は血糖値ヘモグロビンA1c 中性脂肪のコントロールは可能。体型もリンゴ型から標準体型へ戻れる事。糖質制限しても、糖新生やケトン体を活用することにより、頭脳は動き続けられる事実。ジャンキー脳に糖質を過剰投与しないことができ、精神面も投薬の力も借りながら安定しつつある事自らの精神的弱さを再認識できて、対策を具体的にとることができるようになった。結果として自信喪失、自暴自棄、発作性過食症への移行を遮断できていること。 …たくさんありますね。糖質制限により、私は「人生やりなおし」のきっかけが作れたような印象です。だから、糖尿病に気づいて良かった！と思えるのかもしれません。江部康二先生も自らの糖尿病が早期発見されてラッキーだったそうです。

2021.03.20

糖尿病脂質異常症(2021/03-9)

おはようございます。本日の体重は、76キロでした。また少し減りだしたかな？という塩梅。洋服のサイズは、いままでがリンゴ型肥満でしたから、体内脂肪(内臓脂肪)と余計な水分が抜け、ベルトの孔が３つ縮まりましたよ。特に10年前の服を再利用できてラッキー！捨てなくて良かった！体重よりも体型が良くなったのは良いことにとらえています。膝に負担がかかりにくくなり、脚に筋肉(ヒラメ筋)がつきはじめています。筋肉量が増えるだけ血糖が消費される事がありますから。だから炭水化物を摂取したら、運動しろと指導されるわけなんですよね。日頃は、週に21回の食事のうち主食摂取は3回以下です。全てお付き合いの食事です。おやつは一切遮断しています。ノン糖質ドリンクをいただきます。アルコールだけはビール、日本酒を少量お付き合いでいただく事がありますから、これは立派な糖質摂取なので、これらを加味すれば、一週間に糖質制限食を最低15回。最大21回、要するに可能なだけ低糖質メニューにしておかなければ、私は糖尿病と脂質異常症を悪化させます。脂質異常症()

2021.03.20

2021/03/20 原油暴騰日経平均先物暴落中！

深夜失礼します。 2921/93/20 原油暴騰中！日経平均先物暴落中！特に日経平均は、3/19現物も▲424円(▲1.41%)なので、3/22月曜日の現物は３%以上ふっとぶかもしれません… SP500とは反対の動き。原油輸入国の悲哀ですかね。ダウもそんなに下げてないのは産油国だから。今日はiDeCoやNISAで買いを入れてるんですけどね。昨日下げたから。まあ、今の高値が来年の底値と信じます。日経平均投資信託は現在保有していませんので、来週あたり「彼岸底」とにらんだ投資家が買ってくるかもしれませんので、自立反発狙いで私も少額ですが購入するかもしれません。日経平均のアキレス腱は、為替に加え今回みたいな原材料高騰に弱い事。長期保有なら経済力世界一。のアメリカ株式投資(投資信託含む)が、私は一番です。 ↓こういう時に必読ですよ！本当の自由を手に入れるお金の大学【電子書籍】[ 両＠リベ大学長 ] 価格：1210円 (2021/3/20時点)楽天で購入げ

2021.03.20

仙台市緊急事態宣言保育園は？

宮城県仙台市独自の緊急事態宣言が出されました。その内容に注目！あれ？保育園休園や登園自粛は無いの？上記のように、2020/6までは、登園自粛させてたじゃないのかな？自粛の根拠は、緊急事態宣言発令にありましたね。せっかく前例があるのだから、しかも休校などによる特別な有給休暇の申請も会社を通さないで直接申請できるように検討されていることも報道でなされているのだから、県知事や市長は決断しなくてはならないよ。それにしても、緊急事態宣言なのに、いまさら調査を強化だとか街頭で呼び掛けとか、ピントがずれてますね。

2021.03.19

悲報…プレミアム食事券再度販売中止…

2021/03はじめに、販売再開したと思ったら、コロナ対策で販売中止に… 以前も感じたのですが、テイクアウトだけの利用は問題ないと思うので、食事券の販売は停止しなくてもよいのでは？報道のように宅飲みで感染するなら、スーパーやデパートの惣菜と飲食店のテイクアウトと何が違うのかな？

2021.03.19

いきなりステーキ 450グラム！

クルツ100です。朝食ぬきで病院の診察に臨んだものの、まさかの採血無し！にガッカリした事もあり、いきなりステーキを久々に食べてきました(何と言う理由…)。ワイルドステーキですがね。450グラムにしました。糖質制限なのでご飯無しです。レア状態なので、鉄板がアツいうちに、側面を良くやきます。カラシ、ニンニクで頂きます。完食！案外食べられるもんです。コーンは残しました。ワイルドステーキは、糖質が300グラムあたり5.8グラム。その150%だと8.7グラム。とのこと。意外にワイルドハンバーグが糖質低めの模様(300グラムで糖質4.7グラム)！次回食べてみよかな。上記の表だと、コーンは13.1グラムで糖質0.8グラム。131グラムで8グラムになるので、肉よりコーンは、当然ながら糖質が約4倍あるんですね。残して正解！余談ですが、生牡蠣は100グラムあたり5グラムの糖質です。あれ？コーンが牡蠣並みの糖質？おかしいな…と別の資料を確認しましたら、 100グラムあたり13.8グラムの糖質という情報もあり。生牡蠣の約3倍ワイルドステーキの約１０倍！の糖質があることになります。食べなくて大成功！みなさまも気を付けましょう！

2021.03.19