おこもり日記

今日はひな祭りですね

皆様のお宅では今夜は何を？(*^艸^*)

でもわが家は別に何もしていません┴┬|-｀).｡oO(･･･)

さっきブログの冒頭のプロフが気になったので

少し書き換えましたよ

約１年ここでブログを書き出してから少し私も変わりました

少しは思った形に動いているかなと・・・(*^m^*) ムフッ

かなり嬉しいかもです(^ロ＾v)ぴぃす

ところが

今日の私と来たら先週と全く同じ経過を辿って

またもや筋肉痛から来る腰痛を月曜から起こしておりまして・・・

昨日生徒さんが帰ってからふと気づくと腰が！

Σ（＞ｏ＜；） アイタタタタ・・・・

そりゃ先週ジムにも行かず家にこもり続けて

運動不足だったところに朝と夕方に

同じような筋トレをしてオーバーワークに

なったんでしょうねアホ┐( -"-)┌

今日はいつもならジムに居たはずですけど

お利口におこもり＆ふて寝してましたコソコソ(・.｜

お陰でまた腰痛は引きましたけれど(；´▽｀) ホッ

それで気がついたんですけど

腰が痛いといつもなら腰を丸めてたのに

私は腹筋がかなり強くなったようで

下腹で腰を支えて動いている自分を発見！

えぇ Σ(=￣∇￣=ノノエーッ！！

今までの私ならまずありえないことですし！

腰が丸まってしまうと動きづらいんですよね＾＾；

まあそれで何とか朝の家事をこなしたんですけど・・・

それでプロフを書き直したって訳ですねんｄ(＞∀＜　)

よくやった！私！ヾ(*~ロ~)ノ最高っ♪♪