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2007年08月06日
カテゴリ：おいしい日記
 最近気に入ってるのが トッピングにアーモンドスライスを乗せてはちみつをかけてから焼く するとおいしそうな飴色の焼き上がりになることを発見 マーマレードを隠し味に入れた レモンピールとオレンジピールが余っていたので全部入れて柑橘系のケーキの出来上がりです 本日のメール返信 一つ目はグアム計画に関するもの（9月末予定） 連休のところを狙っているので取れるか心配 友人と二人で行けたら行く予定 夫とＣちゃんは休みがよくわからないので放置（ひど） もうひとつは一応Ｋちゃんを誘ってみたのでその返信 なんだか年度末の締めが10月らしく連休中も休みがとれないらしい ダイエットの進行具合についても聞いていたので 『6ｋｇ減量 でも誰も気づかない・・・』という内容だったので あくまでもダイエットは自分のためであり他人の評価を期待するものではない と返信 なんだか珍しく夫からもメールあり 実は先日炊飯器が奇妙な壊れ方をしてそのやりとりをしている最中だった 奇妙というのはセットするだけの取り外し可能な部分である内釜がロックがかかったように外れなくなってしまった 洗えないし・・・ なんでそんなとこが壊れるのかもとくわからない まだ半年以上1年未満の使用状況 マイコンが故障するならともかくなんで内釜が取れなくなるのか そんなとこ壊れたのは初めてだし 壊れるはずのない場所 でも半年経過しているので『新品と交換』はできないとかサンヨーが言ってきた とりあえず代替え器持参し修理しに持ち帰った でもこんなとこ壊れるなんて想定外じゃないのかな リコール対象とかじゃないのとか考えてた ということで代替え器の具合はどうかとかいうメールのやりとりを軽くしてて そしたら返信に健診結果『軽い高脂血症』を指摘され凹んだメール・・・ とうとう来たか やっぱり体重と身長の比率は良くても脂肪は蓄積されてる状態のようだ 食生活変えないと健康を害するな 野菜生活をしていただきます でも全部の食事の管理はできないので お昼は『野菜サラダ』を追加するように言っておいた どうしてもあたしは夜勤が続くので食事管理がなかなかできない 彼にその能力をつけてもらうしかない 念のため善玉コレステロールが高値か尋ねたが 間違いなく中性脂肪と総コレステロールが高いようだった まだ境界域だけど 年齢から考えると『メタボリックシンドローム』 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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