クラブの活動自粛を延長します
早いもので、明日は立春。 あちこちに春の兆しが見えてきました。 季節は春ですが、まだまだコロナの感染が広がっています。 ここ数週間で、青梅市内の感染者もだいぶ増えてしまいました。 会員の皆さんは、元気でお過ごしですか? 早く皆さんと一緒にNWをしたいと思っていたのですが、残念ながら緊急事態宣言が 3月7日まで延長されます。 永山や北谷津を元気に歩きたいけれど、大勢で歩くことはまだ難しそうです。 そこで、クラブの活動自粛を緊急事態宣言が終わるまで延長します。 ただ、ここで引きこもり生活の影響で気力・体力・筋力の低下が問題になってきました。 コロナ感染に気を付けながら屋外での運動やNWを皆さんぜひやってください。 室内での体操やストレッチ、家の掃除など体をできるだけ動かしましょう。 元気だったらNWの自主練をぜひしてくださいね。 皆さん、3月に、元気でお会いしましょう!!