お茶の水鍼灸・指圧センター　おちゃせん日記　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

センター責任者の友田です。


前回（５月２６日）は頭のてっぺんの「百会」でしたが、今回は星を

見上げる時に頭のてっぺんにくる「上星（じょうせい）」です。


「上星」も「百会」と同じ督脈経上のツボで、額中央の生え際から

親指の幅分入ったところにあります。

　　　　　

急に鼻がつまった時は、「上星」を刺激すると通ったりします。

例えば、

冷房の利いた喫茶店や冷房車で冷えたりとか、突然何かの臭いに

反応したりとかで、クシャミ・鼻水がひとしきり出た後鼻がつまって

しまったら、このツボを指圧してみて下さい。

中指を人差指の爪に置く（上図右）と押しやすいでしょう。

蓄膿症の鼻づまりには十分な効果は期待できませんが、押すだけでも

気持ちがいいと思いますので、もし辛い方は試してみて下さい