うふふ主婦日記🤍モニター品紹介してます🎶🤍

すっきりやさしい乳酸菌は腸内環境を整えてくれるサプリメントです。

そういえば、最近よく聞くフローラと記載されています。腸内フローラとかよく聞きますよね
私、超便秘なんです。
どのくらいかというとうんちょすは３，４日に一度のペースが何年も続いているし、ちょっと踏ん張りすぎたら痔になります。

水分や食事、運動、マッサージなどで改善×。
病院で処方してもらった便秘薬は効果あったけど、市販の商品は全部ピーピーなっちゃってダメで。

めちゃめちゃ踏ん張っても、小さくて固いコロコロ、指１本分くらいの細く少ない便で食べた量と出る量が違うので、常に下腹が張ってる感じでした。
もしくは効きすぎてお腹が痛くなるかで満足できる商品が見つからなくて、便秘薬ジプシーだったんです。

サプリメントケースに入れて旅行中も持っていきました。

たくさん食べてたけど適度な硬さ、キレのあるうんちょす出てくれました！
あんまり柔らかいとウォシュレットない国なので、下剤飲んで効き過ぎたら大変！

飲んでお腹が痛くなる事もないので、お困りの方は是非試して欲しいと思います！

旅行中たくさん食べたのに、体重変わってなかったので安心しました！
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