minute（ミニュート）のブログ　日刊ちょこっと福祉ニュース　　　　　今日の報告　オススメ商品も紹介中 ｂｙ靖

ありのままの自分を受け入れることは、

私たちが充実した人生を送るための鍵です。

でも、その「ありのまま」って、一体何だと思いますか？

私は、「ありのままの自分」とは変幻自在なものだと捉えています。

人は多様性に満ちています。

場所や状況によって、私たちはさまざまな顔を持ち、

こっちの場ではこの自分、あの人には別の自分とたくさんの自分がいることは自然なことなんです。

完璧な人間を目指すことはできません。

好きな自分も嫌いな自分も、それぞれが私たちを形作る一部です。

完璧を求めるあまり、自分を追い込んでしまうと、幸せは逃げていってしまいます。

まずはどんな自分も受け入れましょう。

自分の状態を理想の一つに決めるのではなく、どんな自分も受け入れて認めること。

そこには無限の才能が眠っているはずです。

ありのままのあなたが一番無敵です。

今日も「I’m OK, I’m not OK」と唱えて、

ありのままの自分を愛していきましょう！

就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute（ミニュート）

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