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2004年06月06日
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昨日、二の腕の肉をとりたくてダンベルとマシンを使いまくっていたら、筋肉痛です。
ふー・・でもマシンは効く気がするなぁ、やっぱり。 今週から週三でジムに行こうかなぁ・・、そのうち二日はダンスができるからいいけど、後、一日はダンスなし（スタジオスケジュールにないから）。マシントレーニングはせいぜい40分位で終わってしまうので、楽しく長く運動するためにもスカッシュしようかと思ってる。 でもスカッシュって遊びでルールも良く知らずにやったことしかないんだけど、面白いの？？単純で、テニスよりつまんない感じがするのは私だけ？ でも一応トレーナーみたいな人がいるから、ちゃんとレッスン受けると楽しいのかなぁ・・？スカッシュの楽しみ方が知りたい。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2004年06月06日 10時05分56秒
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