ロードバイク・誰よりも速く

昼メシは会社の仲間とランチバイキングでガッツリ


腹9分目で止めたが、かなり食べちゃったので
夜は少しでも集中して乗った。


ローラー台　30分　15km　438kcal

10分アップと10分クールダウンの間に
x4.0を10分。

体重増え気味なのでW（ワット）たくさん出さないと
x4.0クリアもたいへん（苦笑）


キャットアイの新しいケイデンスセンサー＆心拍計付き
サイコンはなかなかカッコイイ。


CATEYE キャットアイ　CC-TR300TW -V3 心拍・ケイデンス・スピード (サイクルコンピューター)


キャットアイはポラールに比べると、バックライトがすごく見やすくて
暗いところでの練習には断然向いてる。

旧モデルを以前使ってたので、よさはよく知ってる。
当時は心拍とケイデンスのどっちかプラス　サイコンで2モデルに分かれてたので、
どっちもついてるポラールにしたのを思い出した。