がんと戦うために…

あの地獄の痛みから １週間たちました


痛みの翌日、泌尿器科に受診しました(病院勤務のメリットは好きなときに受診できるところかな)

診察の結果、石はそんなに大きくなく『体外衝撃波結石破壊術(ＥＳＷＬ)』の対象外…

自然排石を待つことになりました…

とりあえず水分を ２０００ｍＬ/日 以上補給して 縄跳びとか階段の上り下り等を

積極的にやりなさい　ということでした


１日に２０００ｍＬ 水を飲むのは意外ときつく、

おなかはちゃぽんちゃぽん、１時間に１度はトイレに行きたくなります

ただ、あの痛みを味わうのは嫌で せっせと水飲んでました


その後、結局 痛みは２９日に２回おきただけで

たまに違和感があるものの 特に痛みはありませんでした


知らないうちに出ちゃったんじゃないかな　と甘い期待をしていたのですが

金曜日にやったＤＩＰの結果ではまだ石は尿管にあるそうです…

　　ＤＩＰ…造影剤を点滴して その造影剤が腎臓でろ過され、尿管を通って
　　　　　　　膀胱に流れていく状態をレントゲンで撮影する検査


金曜日の段階では 図のとこらへんで、そこの近くを通っている血管の所で

引っかかっている状態だそうです


先生いわく　『ここは簡単に石が通るけど、ここは細いから痛むかもしれんよ』

軽く脅されました…


この調子なら あと２・３日で出てくるよ　とのこと

今日で三日目　　まだ出てこないです…

いつ痛みが来るか…　ビビリながらブログ更新です



ちなみに尿路結石は生涯 １０人に１人 がなるそうです

意外とポピュラーな疾患ですね

また、５年再発率は約４０％ 　ほぼ２人に１人が再発するそうです


『結石』には大きく分けて４種類あります

　　『シュウ酸カルシウム結石』
　　『リン酸アンモニウム・マグネシウム結石』
　　『尿酸結石』
　　『シスチン結石』


８割ぐらいが シュウ酸カルシウム結石です

原因となるのは『シュウ酸』です

食事等によって摂取されたシュウ酸が腎臓でろ過されます

そのシュウ酸がカルシウムとくっついて出来たかたまり(結石)です

シュウ酸を多く含まれている飲食物を抑えることが大切です

一時期、カルシウムの摂取を控えたほうが良いといわれた事もありますが

今は、シュウ酸を多く含む飲食物とカルシウムを含むものを同時に摂取するのが

勧められています
　　(同時に取る事で腸内でシュウ酸とカルシウムがくっついて、体内に吸収されないので)

シュウ酸の多く含まれている飲食物としては
　
　　コーヒー、紅茶、緑茶、ほうれん草、トマト、セロリ、たけのこ、ナッツ類、チョコレート など
　


尿酸結石は 尿中に排泄された尿酸が固まったもので 尿酸が高い方におきやすいです

尿酸排泄促進薬(ベンズブロマロン)を服用すると出来やすくなります
　　(予防のために 尿をアルカリ化させる薬剤も併用します)



どの結石も、尿が濃くなることで結石ができやすくなります

一番の予防は 水分を十分に取り、濃い尿をためない事

それと、適度な運動が大切です


これから、暑くなりますが、汗をかいてそのままにするのではなく

ちゃんと水分補給しないと　大変なことになりますよぉ～