１００年ライフのブルーな食事ブログ

唐突だが、青汁を5年ほど前から飲み続けている。ほぼ毎日欠かさずにだ。

それまでの私と言えば、大食い、大酒飲み、偏食、ヘビースモーカー、運動不足、夜遊び夜更かし大好きで生活習慣病フラグが成立

いや、なりかけていました。(;´･ω･)

そんな私が一念発起で始めた健康法！

単純な性格なもんで 、ピンときたのは記憶の底から呼び起こされた懐かしあのキャッチコピー

『まずいー！もう一杯！！』

そのインパクトの強さから当時中学生だった私の脳の

ニューロンネットワークに瞬く間にファイルされ長期記憶へ定着した。『青汁』

そして、まず手始めに様々な青汁を飲み続けることとなる

それは同時にブルーな食生活の始まりでもあった。