大平建設：お客様提案係りy(うちエコ診断士)の日記

１１月１６日（土曜日）に、ＩＨクッキングヒーターの料理教室を開きます。
挑戦する料理は、ズバリ”糖質ｏｆｆ”　健康の為に、夜は糖質ｏｆｆを意識した料理を食べると良いと思っています。糖尿病予防に効果的です。糖尿病は、全ての成人病の元凶といっても過言ではありません！

ダイエット炊き込みご飯は、コンニャクとキノコをいっぱい入れるレシピを紹介致します。また、料理教室の後に、希望者には、体内年齢の測定も致します。生活習慣を見直すよい機会になると思います。

皆様のご参加をお待ちしております。＼(^o^)／