george'sFamily

　今日はお昼を食べてからちょっと散歩をした。20分ぐらいかな。雪の溶けた道を何度もずるずると転びそうになりながら・・・。
そして、雪かきを30分ぐらいやった。久しぶりだわ。雪かきするの。最近雪があんまり降らないんだけど、残っていた雪が凍ってしまって玄関回りとかすごく危険なの。それをシャベルでガンガンやって少しずつ壊して、けっこう重労働だったな

帰ってきてから、ココアであったまってホッとしたところで野菜ジュースを使った簡単なベジマフィンを作ることにした。旦那が好きなんだよねぇ。パンとかマフィンとかパウンドケーキとかクッキーとか。

完成してさっそく味見。『うん、おいしい！！』これなら旦那も喜ぶはず。最近彼は帰りも遅いしかわいそうなんだよね。かなりお疲れだと思うよ。睡眠も毎日5時間ぐらいだしね。若くないだけに体が心配だわ。

雪かきをしたらやたらお腹が空いて、間食してしまった。反省ステッパーを15分やろう。せっかくスキーで痩せたのに。

朝：なし
昼：豚丼、ちくわ煮物、笹かま、牛乳
間食：ベジマフィン、カップめん
夜：野菜たっぷり焼きそば、サラダ、シチュー、牛乳