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2006.04.12
テーマ：ダイエット日記(22901)
カテゴリ：ダイエット日記
今日はフラッと体重計に乗ったらなんと減っているではありませんか 今日はダイエットステッパーをちょっとだけやった。ヨガは相変わらずサボり気味 朝：なし 昼：コロッケ、サラダ、五穀ご飯 夜：野菜と蒸し鶏のスイートチリソース（きゅうり、トマト、セロリ、ブロッコリー）、梅シソご飯、納豆、ほうれん草の辛し和え、味噌汁
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最終更新日
2006.04.12 19:43:35
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こりゃうれしい。家に相変わらずこもりきりなんだけど、なぜ痩せたんだろう？？最近親不知がずっと違和感あって、食欲にむらがあるからかな
顎関節症にもなったようで・・・食べるとめちゃ顎が痛いのだ
近いうちに病院にいこうと思う。
そろそろダンベルも再開したいところ。薄着になる前に締まったボディを目指すぞ
王様@