朝仕事と基本時刻
一日を有意義に過ごすためには朝が大事。その朝をマイナス(前日の片付け)からスタートさせないために夕仕事って、つまり明日の準備の時間なんだね。←今頃気がついた。夕仕事を、自分の許容範囲で済ませてから迎えた朝。赤字は基本の時刻。その基本の時刻に向かって、家事を進めていく。6:00 起床、体重測定、しばらくぼ~っとする(4太郎起床、着替え) 朝食準備(5分)6:30 4太郎と朝食(15分) お弁当作り(15分)→4太郎は歯磨き洗顔7:00 リビングのリセット(5分)←4太郎の登校準備を眺めながら。 4太郎の登校を見送る(2分) 台所の洗物(10分)7:30 2階&1階の床のモップとカーペット部分の掃除機がけ(15分) 棚などのほこり取り(5分)8:00 問屋に注文FAX送信(10分)8:15 ゆとりの時間9:00 仕事開始12:00 昼食準備、昼食、休憩13:00 仕事開始16:00 仕事終わり、ゆとりの時間17:00 夕仕事開始ゆるすぎるスケジュールでどうもすいませんって感じ。わたしは、出勤という目標の時間がないので、朝が弱いのと怠け者&愚図が手伝って、ついだらだらしてしまいます。子供たちが全員出払った後はどっと怠け者病が発病しちゃうので最後に家を出る3太郎の8時までに朝仕事を終わらせることが目標。とは言っても、やっぱり朝はバタバタしたくないし、起床すぐはだるくて動けない。だから、起きてすぐは、ぼーっとしてよし。その代わり、朝食の準備には5分で用意できるよう、作り置きのおかずは欠かさない。洗濯は夜のうちに済ませてしまう。でも、床のモップがけと掃除機がけは毎日やる。そんな感じで、そっちを立てるかわりに、こっちをがんばる~みたいな。そうやって、目標の8時を無事にクリア出来たら、その後は、ぼーーーっとしちゃおう~~いったい朝から何時間ぼーーっとするんですか!って、突っ込みたいところでしょうが、そこは我慢してください。わたしの人生なので。洗物が済んでいてダイニングもリビングも完璧。だから、許してください。でも、怠け病が発病しないときもあるのでそんなときは、家事予定表に沿って掃除したり、運動したり。そして、9時から16時までは、仕事の時間として集中する。そんなメリハリが欲しかったのです。16時から17時まではまたゆとりの時間を設けています。仕事をしてもいいし、郵便局に行くときもあるし、スーパーへ食材の買出しとか、運動したりすることも出来るし、ブログ更新したり、これからは草取りとかもしなくちゃね。そして、今後絶対子供たちの送迎がまた入り込んで来るはずなので、通常17時の夕仕事開始時刻を前倒しでこの時間に入れるってことも出来る。あれ?そう考えると、すごい頭の中も整理されていく気がする。時間の枠を入れ替えるだけ、または30分や1時間をずらせばいいだけなのだから。朝仕事夕仕事朝食準備&お弁当作り(20分)台所片付け(10分)リビングのリセット(5分)モップと掃除機がけ(15分)棚のほこりとり(5分)洗濯物たたみ(5分) お風呂の浴槽洗い(5分) 夕食作り(45分)台所片付け(10分)洗濯干し2回(15分)