namiママの前向きな日々～全力で教師やってます。これでも。～

今週は愛のクリック強化月間でしたが、

おかげさまでベスト３に返り咲きました～



ありがとうございます～




いや、内容は教育ブログではないんですが…

登場人物が教員というだけですが…

まあ　夏休みなのでお遊びも許されるでしょう。



いつもなら、これ以上は…と恐縮しちゃうとこですが

教員が登場人物というだけでどこまで行けるのか？

自分でも見てみたくなりました。




このまま　強化月間、ご協力よろしくお願いします。

あ、ちなみに義理クリックはいりません。

「おもしろかったら」でよいですから。




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恥ずかしがり屋さんのあなたは　お帰りは愛のクリックで




ということでランキング３位に入った時にかぎってこんなネタですみません。

今日はかなり女性向けです。

男性読者は引き返してもらってよいです。





以前、不倫についての連載で同じ題名で記事を書きましたが

どうせ、リンクしても飛んでもらえないでしょうから

かいつまんで書きますが





いや、不倫に走るか走らないかってときの自己制御能力って

ダイエット時の食欲との戦いに似てるよねって話です。







当時、namiママダイエットに成功しておりまして

えらそうなことを申しておりましたが…





食欲を上手にコントロールできるくらいの自己制御能力で

不倫（今は婚外恋愛というそうですね）に走りたい人は

自分の責任の取れる範囲であれば走ればいいんじゃな～い？

と申しておりましたが…





すみません







namiママ、３kg（以上）リバウンドしてしまいました…

昨日の写真を客観的に見て…



顔が太った…



そう思いました。




で、久しぶりに体重計に乗って



体重が大幅に増えてる…



そう気づきました。


　




なあに、和田式ダイエットで２ヶ月で５kgの

ダイエットに成功したnamiママです。

ちょっと太ってる状態から　

太ってもやせてもいない状態に戻すのなんて簡単♪




そうタカをくくってたんです。

でも間違っておりました。

折しも夏休み。

常にお子さまがうろうろしているので（ちなみに今日も５人）

腹減った～に応えるために

炭水化物を常備しておかなければなりません。




できれば腹減ったらおにぎり食べてほしいんですが

そればっかりじゃ飽きるだろうし

おにぎりは食べようとしないので

小さめのパンを常備してることが多いんですが




食わず嫌いに出す大好物のうちの一つは

間違いなくパンであるnamiママです。

パンは空気だと言い張って

食べ放題で２０個以上食べて
　
友人をあきれさせたnamiママです。






…パンが視界に入る　…

たべたい…

おいしそう…





…がまん　がまん





もぐもぐもぐもぐ




…ん？！




無意識に食べてた…





この繰り返しです。積み重ねです。

しかも人とあってばっかりで

普段飲まないビールも毎晩飲んでるし…





あと、骨盤も関係してると思うんですよね。




月曜にあったこはるママ。

復帰してから、元気がなくて、何だか悩んでる様子でしたが

こういう時って、骨盤がぎゅうぎゅう閉まるんですって。




そしたら、食欲もなくなるし

体内のベクトルが痩せる方向に傾くらしい…。

こはるママ激やせなわけです…。




で、逆に悩みもなくって、

快楽を感じてるときや、

妊娠時（まあ、これは物理的にですが）は骨盤が開くらしい。




で、脂肪をため込む方向にベクトルが傾く…




ようするにnamiママ、出産後、

開いていた骨盤が閉まろうとしてる：つまり脂肪が減ろう　としているときに便乗して

ダイエット成功しちゃいましたが

今はもう　これ以上骨盤も閉まることもなく

安定した人間関係のもと

悩みもなく暮らしているので

骨盤は開くことはあっても　閉じることはないわけです。



こっから先は参考資料なし、あくまでnamiママ考察です。あしからず。




で、骨盤が開く方向にあるからか、

エストロゲン（簡単にいうと生殖ホルモン）全開で　

生理も早い周期で始まる。





つまり、いつでも妊娠していいよ…という状態のようなんです。

…そして妊娠準備のため　脂肪を子宮の周りにため込む…

相乗効果で骨盤が開く

さらにエストロゲン全開…






…という悪？循環





たしかに　女性ホルモンは必要以上に分泌してるから

肌の調子なんかはいいですよ。

でも、太る方向にいってしまったベクトルは

どうやってひっくり返すといいんでしょう？




エストロゲンの分泌がいい人は

肉感的（よくいえば）というゆうママの仮説は

正しいかもしれない…




ホルモンの分泌まではコントロールできないので

なんとか骨盤体操で骨盤を締めて

ゆうママにもらったプロゲステロン（妊産婦ホルモン・エストロゲンの分泌と反比例する）の

分泌を促すハーブティーを飲んで

ちょっと本気でダイエットしようと思ってます。





そのためには　自分の食欲との戦いに

勝たなければなりません。

…おいしそうだから、と思い切りよく食べて

後で強引につじつま合わせをするというような

人生に対する基本姿勢を正す必要があるのかもしれません。





そういえば

食欲を性欲に置き換えて

性欲を充分に満たすと食欲は押さえられると

友人がいってましたが




いまのところそれを実証するデータを

私は持っておりません…。




真一君（架空の恋人）と１週間ほど旅に出ることを許してもらえば

置き換え効果で

激やせする自信はありますが…




とりあえずそんな夢は叶いそうにないので

現実的に朝のウォーキングと和田式ダイエットスタートしました。

…結果がでたら　報告します。

写真とともに…





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