今日は朝から背中が痛くて
、
おまけに日中は、お腹に膨張感
があって
体調最悪でした
。
で、思い切って、ジムにサウナ
目当てで行きました。
久しぶりです。受付のスタッフに怒られちゃいました。
でもね、期待通り。サウナに入って、冷水浴して半身浴して
水中ウォーク、またサウナ、冷水浴、水中ストレッチとやっているうちに、
背中は楽になりました。おならもでちゃった。。。。
写真はスターアライアンスから届いた携帯ストラップです。
成田第一ターミナル南ウイングオープン記念のWキャンペーンの景品です。
「当選おめでとうございます」のお手紙つき。
よろしかったら、足跡ついでにクリックをお願いします。Blogランキング参加中です。
、
があって
。
目当てで行きました。
