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テーマ:今夜のばんごはん(50546)
カテゴリ:今日のお食事
明後日に迫った10kmに備えて、
会社では、あまりバネを使わないように過ごしてます。 papaです。元気です。 ということで、カーボローディングもどき。 まずパスタを茹でながら、 アスパラをフライパンで塩胡椒で炒めました。 それからホタテとむき海老を加えて、炒めました。 そして、バターを乗せて、 ちょっと固めに茹で上がったパスタをフライパンに投入し お醤油を大さじ1.5杯加え和えます。 最後に火を止めて、レモン汁を大さじ3杯ふりかけます。 決め手はレモンです。 忘れないようにメモかわりのUPです。 だって、、、、 うまかったんです。見た目以上に! ブログランキングへ、応援のクリックをお願いします。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2009年03月13日 20時05分11秒
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